Pierwotna cena wynosiła: 23,45 zł.20,99 złAktualna cena wynosi: 20,99 zł.
Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się
Pierwotna cena wynosiła: 23,45 zł.20,99 złAktualna cena wynosi: 20,99 zł.
Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się
Babka jajowata (Plantago ovata) to naturalne źródło błonnika rozpuszczalnego, szczególnie ceniona w dietach wspierających zdrowie jelit, układu pokarmowego i metabolizm. Jej łuski pęcznieją pod wpływem wody, tworząc żelową substancję, która działa korzystnie na pasaż jelitowy i równowagę mikroflory.
🌟 Właściwości i korzyści zdrowotne
✔️ Wsparcie pracy jelit – pomaga przy zaparciach, reguluje wypróżnienia, działa łagodząco i osłaniająco.
✔️ Źródło błonnika – korzystnie wpływa na metabolizm i uczucie sytości, wspomaga diety odchudzające.
✔️ Działanie prebiotyczne – łuski babki jajowatej stanowią pożywkę dla dobrych bakterii jelitowych. Fermentacja błonnika prowadzi do produkcji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (SCFA), w tym maślanu (butyranu), który odgrywa kluczową rolę w regeneracji nabłonka jelitowego, wzmacnia barierę jelitową i działa przeciwzapalnie.
✔️ Obniżenie poziomu cholesterolu i glukozy – dzięki zawartości błonnika rozpuszczalnego może wspomagać równowagę lipidową i glikemiczną.
![Nasiona-Chia-1-kg-Szalwia-Hiszpanska_[44084]_1200](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://sofora.pl/wp-content/themes/bodycenter/assets/img/prod_loading.gif)
25,90 zł
Chia – te niepozorne nasionka to prawdziwe mikro-superfoody 💪. Małe, a potrafią więcej niż niejeden suplement. Do tego są turbo uniwersalne – można je wrzucić do owsianki, jogurtu, sałatki czy zrobić z nich pudding, który sam się zagęści bez żadnej magii (no dobra, trochę magii natury ✨).
🤓 Dlaczego warto wrzucić chia do koszyka?
- Bo robią pudding bez gotowania – wystarczy zalać mlekiem/napojem roślinnym.
- Działają jak naturalny regulator jelit 💨.
- Mają więcej wapnia niż mleko i więcej omega-3 niż łosoś (serio 🐟).
- Są totalnie neutralne w smaku – więc wpasują się wszędzie.
Pierwotna cena wynosiła: 15,00 zł.14,40 złAktualna cena wynosi: 14,40 zł.
Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się
Pierwotna cena wynosiła: 15,00 zł.14,40 złAktualna cena wynosi: 14,40 zł.
Cena w ostatnich 30 dniach nie zmieniła się
Babka płesznik (Plantago psyllium) to naturalne źródło błonnika rozpuszczalnego, który od wieków ceniony jest w dietetyce i ziołolecznictwie. Nasiona tej rośliny w kontakcie z wodą pęcznieją, tworząc śluz wspierający prawidłową pracę jelit, regulację wypróżnień i utrzymanie zdrowej mikroflory.
🌟 Właściwości babki płesznik
✔️ Wysoka zawartość błonnika – wspiera trawienie, reguluje perystaltykę i zapobiega zaparciom.
✔️ Naturalny prebiotyk – sprzyja rozwojowi korzystnych bakterii jelitowych.
✔️ Wspomaga kontrolę wagi – pęczniejąc w żołądku, daje uczucie sytości.
✔️ Łagodny dla przewodu pokarmowego – może być stosowany przy wrażliwych jelitach.
✔️ Pomoc w regulacji poziomu cukru i cholesterolu – błonnik z nasion babki spowalnia wchłanianie glukozy i wspiera metabolizm lipidów.
18,00 zł
18,00 zł
🌱 Targroch Błonnik naturalny 500 g
Twoje jelita Ci podziękują! 💚
Błonnik naturalny Targroch to starannie skomponowana mieszanka, która łączy w sobie błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Dzięki temu działa kompleksowo: wspiera pracę jelit, perystaltykę oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
Najważniejszym składnikiem mieszanki jest babka jajowata, znana ze swoich właściwości prebiotycznych – wspiera rozwój dobrej mikroflory jelitowej, co korzystnie wpływa na układ pokarmowy i odporność.
Błonnik naturalny jest skutecznym środkiem wspomagającym walkę z zaparciami. Dzięki babce płesznik i babce jajowatej wspomagany jest proces trawienia. Po błonnik naturalny mogą też sięgnąć osoby walczące ze złym cholesterolem. Co więcej, niniejszy produkt wspiera układ odpornościowy i wzmacnia jego wydajność, a także wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Istotnym jest aby pamiętać, że zwiększone spożycie błonnika, w tym błonnika pochodzącego z suplementów, wymaga adekwatnego zwiększenia ilości wypijanej wody.
✅ Dlaczego warto włączyć błonnik Targroch do diety?
Wspomaga prawidłowe trawienie i regularne wypróżnienia
Pomaga ograniczyć uczucie głodu i stabilizuje poziom cukru we krwi
Wspiera rozwój dobrych bakterii jelitowych (dzięki babce jajowatej)
Korzystnie wpływa na metabolizm tłuszczów i cholesterolu
To naturalne wsparcie w dietach redukcyjnych i oczyszczających
25,00 zł
25,00 zł
💫 Naturalny prebiotyk dla zdrowego mikrobiomu
Inulina z cykorii (Cichorium intybus) to naturalny polisacharyd należący do grupy fruktanów – złożonych węglowodanów, które nie są trawione przez człowieka, ale stanowią pokarm dla pożytecznych bakterii jelitowych.
To właśnie dzięki niej rośnie liczba Bifidobacterium i Lactobacillus – strażników odporności, równowagi jelit i dobrego samopoczucia.
Produkt Trzy Ziarna zawiera 100% czystą inulinę z korzenia cykorii, bez dodatków, aromatów ani substancji przeciwzbrylających.
14,65 zł
14,65 zł
🌿 Białko konopne Targroch 250 g – naturalna moc roślin w proszku!
Jeśli szukasz zdrowego i naturalnego źródła białka, które nie tylko buduje mięśnie, ale też wspiera jelita i odporność – trafiłeś w dziesiątkę 🎯. Białko konopne to produkt roślinny, który zawiera pełny profil aminokwasowy, a do tego błonnik, minerały i zdrowe kwasy tłuszczowe. Zero sztuczności, sama natura 🌱.
✨ Dlaczego warto?
💪 Wysoka zawartość białka – idealne dla sportowców, wegan i wegetarian.
🌾 Błonnik pokarmowy – wspiera trawienie, poprawia perystaltykę jelit i syci na długo.
❤️ Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – w idealnych proporcjach, ważne dla serca i mózgu.
⚡ Magnez, żelazo, cynk i potas – energia, odporność i mocny układ nerwowy.
🌍 100% naturalny, bez glutenu i laktozy.
32,00 zł
🌿 MĄKA BAMBUSOWA 500g – Naturalne Źródło Błonnika!
Mąka bambusowa, znana również jako błonnik bambusowy, to wyjątkowy produkt pozyskiwany z włókien młodych łodyg bambusa. Charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego (nawet do 90%), co czyni ją doskonałym dodatkiem do codziennej diety – szczególnie dla osób dbających o trawienie, linię i zdrowy styl życia.
💪 Kluczowe zalety mąki bambusowej:
✅ Bogactwo błonnika – aż do 90% naturalnego błonnika nierozpuszczalnego
✅ Wspiera perystaltykę jelit – ułatwia trawienie i przeciwdziała zaparciom
✅ Produkt niskokaloryczny i bezglutenowy – idealny do diet redukcyjnych i bezglutenowych
✅ Poprawia strukturę wypieków – zwiększa wilgotność, sprężystość i chrupkość
✅ Neutralny smak i zapach – nie zmienia smaku potraw, doskonały jako zagęszczacz
✅ Bez dodatków chemicznych – czysty skład, bez GMO, konserwantów i alergenów
12,95 zł
Guma guar to naturalny dodatek, idealny dla osób na diecie ketogenicznej oraz niskowęglowodanowej, który pozwala poprawić konsystencję oraz teksturę potraw i wypieków bezglutenowych. Pozyskiwana z nasion rośliny Cyamopsis tetragonoloba, guma guar jest doskonałym zagęstnikiem i stabilizatorem, który można stosować zarówno w daniach gorących, jak i zimnych. Dzięki swojej zdolności do zagęszczania, jest świetnym wyborem do przygotowania keto-deserów, sosów, dressingów, pieczywa oraz innych produktów, które potrzebują odpowiedniej struktury bez zbędnych kalorii.
Guma guar wyróżnia się także korzystnym wpływem na zdrowie układu pokarmowego, ponieważ jest prebiotykiem, wspomagającym rozwój korzystnych bakterii w jelitach. Co więcej stabilizuje poziom cukru i insuliny we krwi.
Sposób przygotowania:
Należy rozpuścić 1 g gumy guar (1/4 łyżeczki) w 100 g zagęszczanego produktu.
19,99 zł
19,99 zł
Inulina to polisacharyd – prebiotyk pełniacy rolę rozpuszczalnego błonnika, który występuje w warzywach w ich korzennych częściach. Naturalnie znaleźć można ją w cykorii, topinamburze, porze i innych produktach.
Posiada głównie właściwości prebiotyczne, dzięki czemu przyczynia się do wzrostu prawidłowej i zdrowej mikroflory jelitowej.
Ma naturalnie słodki smak.
8,00 zł
8,00 zł
Len mielony Targroch to wysokiej jakości siemię lniane poddane delikatnemu mieleniu, dzięki czemu składniki odżywcze są łatwiej dostępne biologicznie niż w przypadku całych nasion.
Produkt doskonale sprawdza się jako element codziennej diety wspierającej jelita, trawienie oraz równowagę żywieniową, a jego neutralny smak pozwala na szerokie zastosowanie kulinarne.
6,99 zł
Provita Guma Guar to roślinny zagęstnik otrzymywany z nasion guar (Cyamopsis tetragonoloba). Już niewielka ilość proszku zwiększa gęstość sosów, zup, kremów i deserów oraz poprawia strukturę domowych wypieków.
Guma guar działa zarówno w zimnych, jak i ciepłych płynach. Jest praktyczna w kuchni bezglutenowej i roślinnej, ponieważ pomaga wiązać składniki, ogranicza kruszenie ciasta i stabilizuje konsystencję przygotowywanych potraw.
✔ 100% gumy guar
✔ składnik pochodzenia roślinnego
✔ skuteczny zagęstnik i stabilizator
✔ działa bez gotowania
✔ rozpuszcza się w zimnych płynach
✔ do sosów, zup, kremów i deserów
✔ poprawia strukturę wypieków bezglutenowych
✔ do lodów i domowych napojów
✔ neutralny smak i zapach
✔ bardzo wydajne opakowanie 100 g
16,65 zł
Targroch Inulina to jednoskładnikowy produkt przeznaczony dla osób, które chcą zwiększyć ilość błonnika w codziennej diecie. Jest szczególnie przydatna przy jadłospisie ubogim w warzywa, produkty pełnoziarniste i inne naturalne źródła błonnika.
Inulina z cykorii dobrze rozpuszcza się w płynach, ma łagodny, lekko słodki smak i może być dodawana do jogurtów, koktajli, owsianek, deserów oraz domowych wypieków. Stanowi fermentujący błonnik będący pożywką dla części bakterii naturalnie występujących w jelitach.
✔ aż 90 g błonnika w 100 g produktu
✔ 4,5 g błonnika w porcji 5 g
✔ inulina otrzymywana z cykorii
✔ prosty skład bez zbędnych dodatków
✔ błonnik rozpuszczalny o właściwościach prebiotycznych
✔ łatwa do dodania do posiłków i napojów
✔ łagodny, lekko słodki smak
✔ odpowiednia dla wegan i wegetarian
✔ ekonomiczne opakowanie 500 g