Odżywki. Na siłownię - Sklep z odżywkami Sofora

Odżywki

Odżywki – wsparcie, którego potrzebujesz na każdym etapie treningu

Szukasz sprawdzonych odżywek, które pomogą Ci osiągnąć sportowe cele? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, czy trenujesz od lat – sklep z odżywkami Sofora.pl to miejsce, w którym znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnej suplementacji.

Sprawdź naszą ofertę i wybierz odżywki idealnie dopasowane do Twoich celów 

Sklep z odżywkami dopasowany do Twoich potrzeb

Wyróżnia nas nie tylko szeroka gama produktów, ale także dbałość o jakość, skład i bezpieczeństwo oferowanych suplementów. W Sofora.pl znajdziesz odżywki na siłownię, które realnie wspierają Twoje cele – od szybszej regeneracji po zwiększenie siły czy poprawę wydolności.

Wybierz sprawdzone odżywki – zamów w Sofora.pl 

Jakie odżywki warto wybrać?

  • Chcesz zbudować masę mięśniową?
    Odżywki białkowe i kreatyna wspierają wzrost siły i objętości mięśni.
    Zyskaj więcej masy – wybierz suplementację białkiem i kreatyną
  • Trenujesz wytrzymałościowo?
    Batony i żele energetyczne zapewnią Ci stały dopływ energii.
    Potrzebujesz paliwa do działania? Uzupełnij energię już dziś
  • Potrzebujesz energii przed treningiem?
    Odżywki przedtreningowe pobudzają, poprawiają koncentrację i efektywność.
    Wejdź na wyższe obroty – kup przedtreningówkę teraz
  • Stawiasz na szybką regenerację?
    Odżywki na regenerację dla intensywnie trenujących.
    Regeneruj się jak zawodowiec – wybierz skuteczne wsparcie
  • Masz rozbudowany plan treningowy?
    Sprawdź odżywki dla sportowców dopasowane do dyscyplin i etapów treningu.
    Trenuj z głową – sprawdź odżywki dopasowane do Twoich celów

Dlaczego warto kupować w Sofora.pl?

Sofora.pl to nie tylko kolejny z wielu sklepów z odżywkami. To miejsce, w którym jakość idzie w parze z fachowym doradztwem, szybką wysyłką i konkurencyjnymi cenami.

Porozmawiaj z naszym dietetykiem

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać indywidualne porady i odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące zdrowego odżywiania.

ZADZWOŃ

Zyskaj pewność jakości i oszczędność czasu – zamów u nas i trenuj lepiej

  • Wysyłka już w 24h
  • Setki pozytywnych opinii
  • Bezpieczne płatności
  • Przejrzysty system zwrotów
  • Pomoc specjalistów w doborze suplementów

Odżywki – niezbędny element codziennego treningu

Dobrze dobrane odżywki potrafią zdziałać więcej niż kolejna godzina na siłowni. Pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. To właśnie dzięki nim możesz szybciej się regenerować, zwiększyć siłę i osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez frustracji.

Nie czekaj na efekty – przyspiesz je z Sofora.pl 

Najczęściej zadawane pytania (FAQ) – odżywki

Jakie odżywki warto wybrać w zależności od celu treningowego?

Jeśli chcesz zbudować masę mięśniową, postaw na odżywki białkowe i kreatynę. Do treningów wytrzymałościowych idealne będą batony i żele energetyczne. Przed treningiem sprawdzą się odżywki przedtreningowe, a po wysiłku – suplementy na regenerację.

Czy odżywki w Sofora.pl są bezpieczne i wysokiej jakości?

Tak. Wszystkie produkty w naszym sklepie są starannie wyselekcjonowane, mają sprawdzony skład i spełniają wysokie standardy jakości, dzięki czemu możesz trenować bez obaw o bezpieczeństwo suplementacji.

Jak odżywki wspierają regenerację i wzrost siły?

Odżywki białkowe i kreatyna pomagają w odbudowie mięśni, zwiększają ich objętość i siłę. Odżywki na regenerację przyspieszają powrót do pełnej sprawności po treningu, zmniejszając ryzyko kontuzji i przeciążeń.

Jakie produkty wspierają energię przed i w trakcie treningu?

Przed treningiem warto sięgnąć po odżywki przedtreningowe, które pobudzają i poprawiają koncentrację. Podczas wysiłku lub długotrwałych treningów sprawdzą się batony, żele i odżywki węglowodanowe, które szybko uzupełniają energię.

Dlaczego warto kupować odżywki w Sofora.pl?

Oferujemy szeroki wybór produktów, fachowe doradztwo, szybką wysyłkę (już w 24h), bezpieczne płatności, prosty system zwrotów oraz suplementy dopasowane do indywidualnych potrzeb sportowców.

Jak odżywki mogą poprawić efekty treningu?

Dobrze dobrane odżywki pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. Poprawiają regenerację, zwiększają siłę i wydolność, wspierają budowę masy mięśniowej i pozwalają szybciej osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

119,00 

💥 Przedtreningówka bez kofeiny – skoncentrowana formuła „pump”

REDCON1 Total War PUMP to suplement przedtreningowy w proszku, zaprojektowany bez kofeiny. Formuła skupia się na składnikach wspierających tzw. „pump mięśniową” oraz wydolność treningową – bez efektu stymulacji charakterystycznego dla klasycznych pre-workoutów.

✔ Bez kofeiny
✔ Smak Sour Gummy Bear
✔ 304 g proszku
✔ Forma przedtreningowa

120,00 

Wsparcie wątroby, odporności i dróg oddechowych

N-acetylocysteina (NAC) to zaawansowany antyoksydant i prekursor glutationu – jednego z najważniejszych związków chroniących komórki przed stresem oksydacyjnym.
Suplement NOW Foods NAC 600 mg wspiera detoksykację wątroby, odporność, zdrowie płuc, jelit i układu nerwowego, a także działa mukolitycznie i przeciwwirusowo, ułatwiając oczyszczanie dróg oddechowych z zalegającej wydzieliny.

W połączeniu z inozytolem, NAC może wspierać wrażliwość na insulinę, regulować poziom androgenów i wspomagać cykl menstruacyjny u kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS).

205,00 

Trwałe paliwo dla mięśni – szybkie jak cukier, stabilne jak skrobia.

Karbolyn® Fuel to opatentowany Hybrid Performance Carb, czyli węglowodan hybrydowy najnowszej generacji, opracowany przez All American Pharmaceutical. Powstaje z ziemniaków, ryżu i kukurydzy i zapewnia:

  • szybki wzrost energii w ciągu kilku minut po spożyciu,
  • stabilne uwalnianie bez gwałtownych spadków,
  • płynny poziom cukru we krwi, co potwierdzają badania kliniczne.

To właśnie odróżnia Karbolyn® od zwykłych węglowodanów prostych (np. dekstrozy), które dają szybki, ale krótki „strzał” energii.

14,65 

🌿 Białko konopne Targroch 250 g – naturalna moc roślin w proszku!

Jeśli szukasz zdrowego i naturalnego źródła białka, które nie tylko buduje mięśnie, ale też wspiera jelita i odporność – trafiłeś w dziesiątkę 🎯. Białko konopne to produkt roślinny, który zawiera pełny profil aminokwasowy, a do tego błonnik, minerały i zdrowe kwasy tłuszczowe. Zero sztuczności, sama natura 🌱.

Dlaczego warto?

  • 💪 Wysoka zawartość białka – idealne dla sportowców, wegan i wegetarian.

  • 🌾 Błonnik pokarmowy – wspiera trawienie, poprawia perystaltykę jelit i syci na długo.

  • ❤️ Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – w idealnych proporcjach, ważne dla serca i mózgu.

  • Magnez, żelazo, cynk i potas – energia, odporność i mocny układ nerwowy.

  • 🌍 100% naturalny, bez glutenu i laktozy.

58,00 

DEDICATED Beta-Alanine 300 g

💥 Maksymalna wytrzymałość – dłuższy i mocniejszy trening!

Dlaczego warto wybrać Beta-Alanine?

  • 🔬 Prekursor karnozyny – beta-alanina zwiększa poziom karnozyny w mięśniach, a ta neutralizuje nadmiar kwasu mlekowego. Efekt? Opóźnione zmęczenie, większa objętość i intensywność treningu.

  • 🏋️ Lepsza wydolność – szczególnie w wysiłkach interwałowych, siłowych i wytrzymałościowych (CrossFit, sprinty, trening siłowy).

  • Sprawdzone działanie – regularna suplementacja przez kilka tygodni zwiększa stężenie karnozyny w mięśniach nawet o 60–80%!

Co wyróżnia DEDICATED?

✨ 100% czysta beta-alanina
✨ Brak barwników, aromatów i zbędnych dodatków
✨ Neutralny smak i świetna rozpuszczalność

129,00 

💪 KAGED MUSCLE® CREATINE HCl – 75 kapsułek roślinnych

Czysta moc. Precyzja działania. Maksymalna biodostępność.

Najlepsza kreatyna dla delikatnego przewodu pokarmowego, nie powoduje wzdęć!

Kaged Muscle Creatine HCl to zaawansowana forma kreatyny w postaci chlorowodorku (HCl), zaprojektowana z myślą o sportowcach, którzy oczekują maksymalnych efektów bez retencji wody i problemów żołądkowych typowych dla tradycyjnego monohydratu.

🔬 Dlaczego kreatyna HCl?

Chlorowodorek kreatyny (Creatine Hydrochloride) to nowoczesna, wysoce rozpuszczalna forma kreatyny, która:

  • ✅ Ma znacznie lepszą biodostępność niż monohydrat

  • ✅ Dzięki niskim dawkom (microdosing) – nie wymaga fazy ładowania

  • ✅ Nie powoduje zatrzymywania wody podskórnej

  • ✅ Nie obciąża żołądka – pH zbliżone do fizjologicznego

  • ✅ Idealna dla sportowców dbających o wagę i sylwetkę (triathlon, biegi, sporty walki)

  • ✅ Wspomaga wydolność, regenerację i siłę mięśniową

  • ✅ Może być stosowana całorocznie, bez przerw

🧪 PH & MICR0DOSING

Dzięki bardzo niskiej wartości pH (lekko kwaśne środowisko), kreatyna HCl rozpuszcza się niemal całkowicie w wodzie, co minimalizuje ryzyko dolegliwości żołądkowo-jelitowych.
Microdosing (750 mg na porcję) sprawia, że nie potrzebujesz 5–10 g dziennie – to ekonomiczna i precyzyjna suplementacja bez efektu „zalewania”.

168,00 

Bezcukrowy izolat białka serwatkowego. który w jednej porcji dostarcza aż 26 gram czystego białka! Nowa Francuska marka na rynku suplementów PREMIUM. Koniecznie do przetestowania!

110,00 

Preparat Platinum 100% EAA+ został opracowany na podstawie badań przeprowadzonych w laboratorium metabolizmu i sportu MuscleTech® przy Uniwersytecie w Toronto. Formuła zapewnia unikalną proporcję EAA, aby wspierać syntezę i regenerację białek.

Nowoczesna formuła EAA i BCAA

Dzięki precyzyjnej dawce 7,4 g EAA, w tym 4,5 g BCAA na porcję, otrzymujesz kluczowe elementy budulcowe wspierające szybką regenerację i przyrosty siły.

Uzupełnianie elektrolitów – Preparat Platinum 100% EAA+ dostarcza kluczowe elektrolity poprawiające nawodnienie, pomagając uzupełnić to, co zostało utracone podczas wysiłku.

Zwiększona siła działania o ponad 40%

1W 12-tygodniowym badaniu przeprowadzonym na wiodącym uniwersytecie uczestnicy badania stosujący kluczowy składnik EAA Platinum 100% EAA+ zwiększyli swoje średnie maksimum 5 powtórzeń w wyciskaniu leżąc o ponad 40% i o ponad 37% w wyciskaniu nóg!

 

44,00 

Carbonox to odżywka węglowodanowa odbudowująca zasoby glikogenu mięśniowego i energii podczas treningu o dużej intensywności.

118,00 

💥 MUSCLETECH Vapor X5 Pre-Workout – 247–252 g – Ekstremalna energia i wydajność

Vapor X5 od MuscleTech to zaawansowany suplement przedtreningowy, zaprojektowany z myślą o sportowcach i entuzjastach fitnessu, którzy pragną maksymalizować swoje osiągi. Dzięki starannie dobranym składnikom, oferuje kompleksowe wsparcie w zakresie energii, koncentracji, wytrzymałości oraz pompy mięśniowej.


🔑 Kluczowe składniki i ich korzyści:

  • Beta-alanina (3,200 mg)pomaga w produkcji karnozyny, co redukuje zakwaszenie mięśni i opóźnia zmęczenie podczas intensywnych treningów.

  • Kreatyna monohydrat (3,000 mg)najbardziej przebadana forma kreatyny, wspomaga produkcję energii w mięśniach, co przekłada się na zwiększenie siły i masy mięśniowej.

  • Betaina (2,500 mg)wspomaga syntezę białek i poprawia wytrzymałość mięśniową, co może prowadzić do zwiększenia masy mięśniowej i siły.

  • Nitrosigine® (1,500 mg)patentowany kompleks inozytolowego arginino-silikatu, który zwiększa poziom tlenku azotu, poprawiając ukrwienie mięśni i intensyfikując pompę mięśniową.

  • Kofeinapoprawia koncentrację, zwiększa poziom energii oraz stymuluje termogenezę, co może wspomagać proces spalania tłuszczu.

  • Taurynawspomaga wydolność organizmu, poprawia koncentrację oraz redukuje zmęczenie.


⚡ Korzyści z stosowania:

  • Intensywna energia i koncentracjapołączenie kofeiny, tauryny i innych składników zapewnia szybki zastrzyk energii oraz poprawia skupienie podczas treningu.

  • Zwiększona wytrzymałość i siładzięki beta-alaninie, kreatynie i betaine, organizm jest w stanie wykonać więcej powtórzeń oraz podnieść większe ciężary.

  • Potężna pompa mięśniowazwiększony poziom tlenku azotu poprawia ukrwienie mięśni, co prowadzi do lepszej ich reakcji na trening i szybszej regeneracji.

  • Wsparcie w budowie masy mięśniowejkompleksowe działanie składników wspomaga procesy anaboliczne, przyczyniając się do wzrostu masy mięśniowej.


📅 Jak stosować:

  • Dawka początkowa: 1 miarka (ok. 17 g) wymieszana z 250 ml zimnej wody, spożywana 30 minut przed treningiem.

  • Dawka docelowa: po ocenie tolerancji organizmu, można zwiększyć do 2 miarek (ok. 34 g) dziennie.

  • Uwaga: nie przekraczać 2 miarek w ciągu 24 godzin.

  • Zalecenie: utrzymywać odpowiedni poziom nawodnienia organizmu podczas stosowania.MuscleTech


🛒 Dlaczego warto wybrać MUSCLETECH Vapor X5?

  • Zaawansowana formułaoparta na latach badań naukowych i doświadczeniu w branży suplementacyjnej.Amazon

  • Skutecznośćpotwierdzona działaniem składników aktywnych w badaniach klinicznych.

  • Bezpieczeństwoprodukt wolny od substancji zabronionych, odpowiedni dla sportowców.

  • Smakdostępny w różnych smakach, takich jak Blue Razz Freeze, Miami Spring Break, co sprawia, że suplementacja staje się przyjemnością.


Opakowanie: 247–252 g (30 porcji)

Dostępne smaki: Blue Razz Freeze, Miami Spring Break

MUSCLETECH Vapor X5 to kompleksowy suplement przedtreningowy, który pomoże Ci osiągnąć nowe wyżyny w treningach siłowych i wytrzymałościowych. Dzięki starannie dobranym składnikom, zapewnia wsparcie na każdym etapie treningu – od rozgrzewki po intensywny wysiłek.

54,00 

Mutant Madness to ultrakoncentrowany suplement przedtreningowy, stworzony z myślą o intensywnych treningach siłowych i wytrzymałościowych. Formuła opiera się na starannie dobranych składnikach aktywnych, których celem jest zwiększenie energii, skupienia oraz wydolności fizycznej już od pierwszych minut treningu.

Produkt przeznaczony jest dla osób z doświadczeniem w suplementacji, które oczekują wyraźnego, odczuwalnego działania – aż 500mg kofeiny na porcję!

73,90 

Wysokiej jakości dobrze zmikronizowany monohydrat kreatyny kultowej już marki MUSCLETECH. Wysoka jakość, wyjątkowa czystość i właściwa mikronizacja.

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.