Odżywki. Na siłownię - Sklep z odżywkami Sofora

Odżywki

Odżywki – wsparcie, którego potrzebujesz na każdym etapie treningu

Szukasz sprawdzonych odżywek, które pomogą Ci osiągnąć sportowe cele? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, czy trenujesz od lat – sklep z odżywkami Sofora.pl to miejsce, w którym znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnej suplementacji.

Sprawdź naszą ofertę i wybierz odżywki idealnie dopasowane do Twoich celów 

Sklep z odżywkami dopasowany do Twoich potrzeb

Wyróżnia nas nie tylko szeroka gama produktów, ale także dbałość o jakość, skład i bezpieczeństwo oferowanych suplementów. W Sofora.pl znajdziesz odżywki na siłownię, które realnie wspierają Twoje cele – od szybszej regeneracji po zwiększenie siły czy poprawę wydolności.

Wybierz sprawdzone odżywki – zamów w Sofora.pl 

Jakie odżywki warto wybrać?

  • Chcesz zbudować masę mięśniową?
    Odżywki białkowe i kreatyna wspierają wzrost siły i objętości mięśni.
    Zyskaj więcej masy – wybierz suplementację białkiem i kreatyną
  • Trenujesz wytrzymałościowo?
    Batony i żele energetyczne zapewnią Ci stały dopływ energii.
    Potrzebujesz paliwa do działania? Uzupełnij energię już dziś
  • Potrzebujesz energii przed treningiem?
    Odżywki przedtreningowe pobudzają, poprawiają koncentrację i efektywność.
    Wejdź na wyższe obroty – kup przedtreningówkę teraz
  • Stawiasz na szybką regenerację?
    Odżywki na regenerację dla intensywnie trenujących.
    Regeneruj się jak zawodowiec – wybierz skuteczne wsparcie
  • Masz rozbudowany plan treningowy?
    Sprawdź odżywki dla sportowców dopasowane do dyscyplin i etapów treningu.
    Trenuj z głową – sprawdź odżywki dopasowane do Twoich celów

Dlaczego warto kupować w Sofora.pl?

Sofora.pl to nie tylko kolejny z wielu sklepów z odżywkami. To miejsce, w którym jakość idzie w parze z fachowym doradztwem, szybką wysyłką i konkurencyjnymi cenami.

Porozmawiaj z naszym dietetykiem

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać indywidualne porady i odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące zdrowego odżywiania.

ZADZWOŃ

Zyskaj pewność jakości i oszczędność czasu – zamów u nas i trenuj lepiej

  • Wysyłka już w 24h
  • Setki pozytywnych opinii
  • Bezpieczne płatności
  • Przejrzysty system zwrotów
  • Pomoc specjalistów w doborze suplementów

Odżywki – niezbędny element codziennego treningu

Dobrze dobrane odżywki potrafią zdziałać więcej niż kolejna godzina na siłowni. Pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. To właśnie dzięki nim możesz szybciej się regenerować, zwiększyć siłę i osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez frustracji.

Nie czekaj na efekty – przyspiesz je z Sofora.pl 

Najczęściej zadawane pytania (FAQ) – odżywki

Jakie odżywki warto wybrać w zależności od celu treningowego?

Jeśli chcesz zbudować masę mięśniową, postaw na odżywki białkowe i kreatynę. Do treningów wytrzymałościowych idealne będą batony i żele energetyczne. Przed treningiem sprawdzą się odżywki przedtreningowe, a po wysiłku – suplementy na regenerację.

Czy odżywki w Sofora.pl są bezpieczne i wysokiej jakości?

Tak. Wszystkie produkty w naszym sklepie są starannie wyselekcjonowane, mają sprawdzony skład i spełniają wysokie standardy jakości, dzięki czemu możesz trenować bez obaw o bezpieczeństwo suplementacji.

Jak odżywki wspierają regenerację i wzrost siły?

Odżywki białkowe i kreatyna pomagają w odbudowie mięśni, zwiększają ich objętość i siłę. Odżywki na regenerację przyspieszają powrót do pełnej sprawności po treningu, zmniejszając ryzyko kontuzji i przeciążeń.

Jakie produkty wspierają energię przed i w trakcie treningu?

Przed treningiem warto sięgnąć po odżywki przedtreningowe, które pobudzają i poprawiają koncentrację. Podczas wysiłku lub długotrwałych treningów sprawdzą się batony, żele i odżywki węglowodanowe, które szybko uzupełniają energię.

Dlaczego warto kupować odżywki w Sofora.pl?

Oferujemy szeroki wybór produktów, fachowe doradztwo, szybką wysyłkę (już w 24h), bezpieczne płatności, prosty system zwrotów oraz suplementy dopasowane do indywidualnych potrzeb sportowców.

Jak odżywki mogą poprawić efekty treningu?

Dobrze dobrane odżywki pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. Poprawiają regenerację, zwiększają siłę i wydolność, wspierają budowę masy mięśniowej i pozwalają szybciej osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

102,00 zł

Pyszne wysokobiałkowe batony z niską zawartością cukru. Doskonale sprawdzą się jako samodzielna przekąską dietetyczna w dietach niskowęglowodanowych tylu low carb czy keto.

129,90 zł

NOW Foods Creatine Monohydrate Pure Powder to suplement diety zawierający 100% czystego monohydratu kreatyny, bez dodatku substancji słodzących, aromatów, konserwantów czy wypełniaczy. Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych składników wspierających wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie ćwiczeń o wysokiej intensywności. Produkt przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz wszystkich chcących uzupełnić dietę w kreatynę.

✔ 100% czysty monohydrat kreatyny
✔ 5 g kreatyny w porcji
✔ bez dodatków i aromatów
✔ odpowiedni dla wegan i wegetarian
✔ bez glutenu, soi, nabiału i GMO
✔ około 120 porcji w opakowaniu 600 g

102,50 zł

Warrior Pump to bezkofeinowa formuła przedtreningowa stworzona z myślą o pompie mięśniowej, ukrwieniu i nawodnieniu mięśni podczas treningu. Jedna porcja dostarcza 3000 mg jabłczanu cytruliny 2:1, glicerol, wysoko rozgałęzioną dekstrynę cykliczną, sproszkowany burak oraz L-norwalinę.

Brak kofeiny sprawia, że produkt może być stosowany podczas wieczornych treningów oraz przez osoby unikające stymulantów. Może być używany samodzielnie albo jako pompujące uzupełnienie klasycznej przedtreningówki. Orzeźwiający smak Pink Lemonade łączy słodycz z wyraźną, cytrusową kwasowością.

✔ 3000 mg jabłczanu cytruliny 2:1
✔ 1035 mg monostearynianu glicerolu
✔ 1700 mg wysoko rozgałęzionej dekstryny cyklicznej
✔ 750 mg sproszkowanego buraka
✔ bez kofeiny i innych stymulantów
✔ odpowiedni na wieczorny trening
✔ 30 porcji w opakowaniu
✔ smak różowej lemoniady

99,00 zł

5% Nutrition L-Cytrulina 3000 to bezkofeinowy suplement przedtreningowy dla osób, którym zależy na mocniejszym ukrwieniu pracujących mięśni, wyraźniejszym uczuciu pompy oraz dobrym nawodnieniu podczas treningu.

Każda porcja dostarcza 3000 mg czystej L-cytruliny oraz 500 mg sproszkowanego glicerolu GlycerSize® 65%. Cytrulina uczestniczy w powstawaniu argininy, z której organizm wytwarza tlenek azotu. Glicerol uzupełnia formułę jako składnik wspierający zatrzymywanie wody w organizmie.

Produkt nie zawiera kofeiny ani innych substancji pobudzających. Może być stosowany samodzielnie przed treningiem albo dodawany do odżywki przedtreningowej.

✔ 3000 mg czystej L-cytruliny w porcji
✔ 500 mg GlycerSize® – sproszkowanego glicerolu
✔ połączenie ukierunkowane na pompę treningową
✔ bez kofeiny i stymulantów
✔ odpowiedni również na trening wieczorny
✔ neutralny smak – Unflavoured
✔ możliwość łączenia z przedtreningówką
✔ 60 porcji w opakowaniu
✔ 234 g proszku

85,00 zł

Olimp Protein Complex to wieloskładnikowa odżywka białkowa łącząca trzy pełnowartościowe źródła protein: izolat białka mleka z kazeiną micelarną, ultrafiltrowane białko jaja oraz koncentrat białek serwatkowych WPC. Jedna porcja dostarcza 20–21 g białka przy zaledwie około 96 kcal.

Zróżnicowana formuła sprawdzi się nie tylko bezpośrednio po treningu, ale również pomiędzy posiłkami, podczas redukcji oraz wieczorem. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, dlatego produkt przeznaczony jest zarówno dla osób trenujących siłowo, jak i uprawiających sporty wytrzymałościowe lub rekreacyjne.

✔ trzy źródła pełnowartościowego białka
✔ izolat białka mleka MPI z kazeiną micelarną
✔ ultrafiltrowane białko jaja
✔ koncentrat białek serwatkowych WPC
✔ 20–21 g białka w porcji
✔ do 79% białka w proszku
✔ tylko około 96 kcal w porcji
✔ niska zawartość cukrów
✔ dodatek oleju MCT
✔ bez aspartamu
✔ około 26 porcji w opakowaniu
✔ pięć deserowych wariantów smakowych

154,50 zł

EFX Kre-Alkalyn PRO to zaawansowana kreatyna przedtreningowa stworzona dla osób, które chcą wspierać siłę, dynamikę i jakość treningu, ale nie chcą stosować dużych dawek ani klasycznej fazy ładowania. Formuła łączy opatentowany Kre-Alkalyn® – buforowany monohydrat kreatyny o stabilizowanym pH 12 – z energetyzującym kompleksem Kre-Alkaloid™ zawierającym składniki pochodzące z czarnej, zielonej i białej herbaty.

Dwie kapsułki dostarczają 2400 mg Kre-Alkalyn® oraz 150 mg kompleksu Kre-Alkaloid™. Mniejsza porcja i brak ładowania mogą ograniczać gwałtowny wzrost ilości wody oraz masy ciała pojawiający się niekiedy na początku stosowania wysokich dawek kreatyny. To ważna zaleta dla kobiet, biegaczy, kolarzy, triathlonistów i zawodników dyscyplin, w których liczy się korzystny stosunek mocy do masy ciała.

✔ 2400 mg opatentowanej kreatyny Kre-Alkalyn®
✔ stabilizowane pH 12
✔ bez fazy ładowania kreatyną
✔ niewielka porcja – tylko 2 kapsułki
✔ mniejsze ryzyko gwałtownego wzrostu ilości wody i masy ciała
✔ mniej uczucia ciężkości, obrzmienia i „zalanej” sylwetki
✔ wsparcie siły, dynamiki i powtarzanych intensywnych wysiłków
✔ kompleks Kre-Alkaloid™ wspierający energię i koncentrację
✔ odpowiednia formuła dla kobiet i sportowców wytrzymałościowych
✔ 60 porcji w opakowaniu
✔ produkt badany pod kątem substancji zabronionych
✔ wyprodukowano w USA

65,00 zł

Nutrend Creaport to potreningowa mieszanka łącząca trzy formy kreatyny z węglowodanami, tauryną, L-glutaminą, aminokwasami BCAA, witaminami z grupy B oraz magnezem i chromem. Jedna porcja dostarcza dokładnie 3 g czystej kreatyny – ilość wystarczającą do uzyskania jej deklarowanego działania przy codziennym stosowaniu.

Formuła jest przeznaczona przede wszystkim dla osób, które oprócz kreatyny chcą po treningu dostarczyć porcję łatwo przyswajalnych węglowodanów. Nie jest to czysta kreatyna: jedna miarka zawiera 20,5 g węglowodanów i dostarcza 115 kcal.

✔ 3000 mg czystej kreatyny w porcji
✔ trzy formy kreatyny
✔ 20,5 g węglowodanów
✔ 2000 mg tauryny
✔ 1000 mg L-glutaminy
✔ mieszanka BCAA
✔ magnez, chrom i witaminy z grupy B
✔ tylko 2,3 g cukrów w porcji
✔ formuła wegańska
✔ 20 porcji w opakowaniu

369,00 zł

MuscleTech Nitro-Tech Vanilla Cream łączy pełnowartościowe białko serwatkowe z monohydratem kreatyny. Jedna porcja dostarcza 30 g białka oraz 3 g kreatyny, dzięki czemu nie trzeba odmierzać obu produktów oddzielnie. Kremowy, waniliowy smak dobrze komponuje się z wodą, mlekiem, owsianką i koktajlami.

Formuła zawiera koncentrat, izolat oraz hydrolizat białka serwatkowego. Jest przeznaczona przede wszystkim dla osób trenujących siłowo i sylwetkowo, które chcą jednocześnie uzupełniać dietę w białko i regularnie stosować kreatynę.

✔ 30 g pełnowartościowego białka w porcji
✔ 3 g monohydratu kreatyny
✔ koncentrat, izolat i hydrolizat białka serwatkowego
✔ około 3,3 g leucyny w porcji
✔ kompletny profil aminokwasów egzogennych
✔ tylko około 1,2 g cukrów w porcji
✔ 40 porcji w opakowaniu
✔ delikatny smak Vanilla Cream

369,00 zł

MuscleTech Nitro-Tech to zaawansowana odżywka łącząca pełnowartościowe białko serwatkowe z monohydratem kreatyny. Jedna porcja dostarcza aż 30 g białka oraz 3 g kreatyny – ilość wystarczającą do uzyskania deklarowanego działania kreatyny przy regularnym, codziennym stosowaniu.

Formułę tworzy mieszanka koncentratu, izolatu i hydrolizatu białka serwatkowego. To dobry wybór dla osób, które chcą jednocześnie uzupełniać dietę w białko i stosować kreatynę, bez przygotowywania dwóch oddzielnych produktów. Wariant Milk Chocolate ma wyrazisty, mleczno-czekoladowy smak.

✔ 30 g białka w porcji
✔ 3 g monohydratu kreatyny
✔ koncentrat, izolat i hydrolizat białka serwatkowego
✔ około 3,2 g leucyny w porcji
✔ kompletny profil aminokwasów egzogennych
✔ niewielka ilość cukrów – około 1,2 g w porcji
✔ około 39–40 porcji w opakowaniu
✔ mleczno-czekoladowy smak

95,00 zł

Hiro.Lab Mad Kong to mocno pobudzająca przedtreningówka stworzona przede wszystkim z myślą o energii, czujności i koncentracji podczas wymagających treningów. Jedna porcja dostarcza 200 mg kofeiny, 150 mg teakryny oraz 9 mg synefryny, uzupełnionych L-tyrozyną, tauryną i L-teaniną.

Formuła zawiera również AAKG, jabłczan cytruliny, beta-alaninę i magnez. Warto jednak jasno powiedzieć: Mad Kong jest przede wszystkim produktem stymulującym, a nie wysokodawkową przedtreningówką pompującą. Ilości cytruliny i beta-alaniny są niższe od dawek najczęściej wykorzystywanych w badaniach.

✔ 200 mg kofeiny w porcji
✔ 150 mg teakryny i 9 mg synefryny
✔ L-tyrozyna, tauryna i L-teanina
✔ AAKG, jabłczan cytruliny i beta-alanina
✔ 100 mg magnezu – 27% RWS
✔ 25 porcji w opakowaniu
✔ formuła dla osób dobrze tolerujących stymulanty

105,00 zł

Optimum Nutrition Creatine to wysokiej jakości monohydrat kreatyny w wygodnych tabletkach. Jedna porcja dostarcza 3000 mg monohydratu kreatyny, co odpowiada około 2600 mg czystej kreatyny. Forma tabletek pozwala precyzyjnie odmierzyć porcję bez ważenia proszku, mieszania i charakterystycznego osadu w napoju.

Kreatyna wspiera szybkie odnawianie ATP – podstawowego nośnika energii wykorzystywanego podczas krótkich i intensywnych wysiłków. Najlepiej sprawdzi się w treningu siłowym, sprintach, sportach rakietowych, CrossFicie oraz innych dyscyplinach wymagających powtarzanych wysiłków o wysokiej intensywności.

✔ 3000 mg monohydratu kreatyny w porcji
✔ około 2600 mg czystej kreatyny
✔ wygodna i precyzyjna forma tabletek
✔ bez odmierzania i mieszania proszku
✔ wsparcie siły, mocy i wydolności beztlenowej
✔ odpowiednia do treningu siłowego i sportów szybkościowych
✔ bez smaku i substancji słodzących
✔ 60 dziennych porcji w opakowaniu

110,00 zł

EHPlabs PRIDE to nowoczesna przedtreningówka opracowana z myślą o osobach, które oczekują intensywnej energii, mocnej pompy mięśniowej oraz wysokiego poziomu koncentracji podczas treningu. Formuła łączy L-cytrulinę, Nitrosigine®, betainę, aminokwasy EAA, Pentaffeine™ oraz składniki nootropowe, zapewniając kompleksowe wsparcie wydolności bez dodatku beta-alaniny, dzięki czemu nie powoduje charakterystycznego uczucia mrowienia.

✔ aż 5 g L-cytruliny w porcji (2 miarki)
✔ 1500 mg Nitrosigine® i 1000 mg betainy
✔ 5 g aminokwasów EAA
✔ 280 mg kofeiny z systemu Pentaffeine™
✔ kompleks składników wspierających koncentrację
✔ bez beta-alaniny – bez efektu „mrowienia”

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.