Odżywki. Na siłownię - Sklep z odżywkami Sofora

Odżywki

Odżywki – wsparcie, którego potrzebujesz na każdym etapie treningu

Szukasz sprawdzonych odżywek, które pomogą Ci osiągnąć sportowe cele? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, czy trenujesz od lat – sklep z odżywkami Sofora.pl to miejsce, w którym znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnej suplementacji.

Sprawdź naszą ofertę i wybierz odżywki idealnie dopasowane do Twoich celów 

Sklep z odżywkami dopasowany do Twoich potrzeb

Wyróżnia nas nie tylko szeroka gama produktów, ale także dbałość o jakość, skład i bezpieczeństwo oferowanych suplementów. W Sofora.pl znajdziesz odżywki na siłownię, które realnie wspierają Twoje cele – od szybszej regeneracji po zwiększenie siły czy poprawę wydolności.

Wybierz sprawdzone odżywki – zamów w Sofora.pl 

Jakie odżywki warto wybrać?

  • Chcesz zbudować masę mięśniową?
    Odżywki białkowe i kreatyna wspierają wzrost siły i objętości mięśni.
    Zyskaj więcej masy – wybierz suplementację białkiem i kreatyną
  • Trenujesz wytrzymałościowo?
    Batony i żele energetyczne zapewnią Ci stały dopływ energii.
    Potrzebujesz paliwa do działania? Uzupełnij energię już dziś
  • Potrzebujesz energii przed treningiem?
    Odżywki przedtreningowe pobudzają, poprawiają koncentrację i efektywność.
    Wejdź na wyższe obroty – kup przedtreningówkę teraz
  • Stawiasz na szybką regenerację?
    Odżywki na regenerację dla intensywnie trenujących.
    Regeneruj się jak zawodowiec – wybierz skuteczne wsparcie
  • Masz rozbudowany plan treningowy?
    Sprawdź odżywki dla sportowców dopasowane do dyscyplin i etapów treningu.
    Trenuj z głową – sprawdź odżywki dopasowane do Twoich celów

Dlaczego warto kupować w Sofora.pl?

Sofora.pl to nie tylko kolejny z wielu sklepów z odżywkami. To miejsce, w którym jakość idzie w parze z fachowym doradztwem, szybką wysyłką i konkurencyjnymi cenami.

Porozmawiaj z naszym dietetykiem

Skontaktuj się z nami, aby uzyskać indywidualne porady i odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące zdrowego odżywiania.

ZADZWOŃ

Zyskaj pewność jakości i oszczędność czasu – zamów u nas i trenuj lepiej

  • Wysyłka już w 24h
  • Setki pozytywnych opinii
  • Bezpieczne płatności
  • Przejrzysty system zwrotów
  • Pomoc specjalistów w doborze suplementów

Odżywki – niezbędny element codziennego treningu

Dobrze dobrane odżywki potrafią zdziałać więcej niż kolejna godzina na siłowni. Pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. To właśnie dzięki nim możesz szybciej się regenerować, zwiększyć siłę i osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez frustracji.

Nie czekaj na efekty – przyspiesz je z Sofora.pl 

Najczęściej zadawane pytania (FAQ) – odżywki

Jakie odżywki warto wybrać w zależności od celu treningowego?

Jeśli chcesz zbudować masę mięśniową, postaw na odżywki białkowe i kreatynę. Do treningów wytrzymałościowych idealne będą batony i żele energetyczne. Przed treningiem sprawdzą się odżywki przedtreningowe, a po wysiłku – suplementy na regenerację.

Czy odżywki w Sofora.pl są bezpieczne i wysokiej jakości?

Tak. Wszystkie produkty w naszym sklepie są starannie wyselekcjonowane, mają sprawdzony skład i spełniają wysokie standardy jakości, dzięki czemu możesz trenować bez obaw o bezpieczeństwo suplementacji.

Jak odżywki wspierają regenerację i wzrost siły?

Odżywki białkowe i kreatyna pomagają w odbudowie mięśni, zwiększają ich objętość i siłę. Odżywki na regenerację przyspieszają powrót do pełnej sprawności po treningu, zmniejszając ryzyko kontuzji i przeciążeń.

Jakie produkty wspierają energię przed i w trakcie treningu?

Przed treningiem warto sięgnąć po odżywki przedtreningowe, które pobudzają i poprawiają koncentrację. Podczas wysiłku lub długotrwałych treningów sprawdzą się batony, żele i odżywki węglowodanowe, które szybko uzupełniają energię.

Dlaczego warto kupować odżywki w Sofora.pl?

Oferujemy szeroki wybór produktów, fachowe doradztwo, szybką wysyłkę (już w 24h), bezpieczne płatności, prosty system zwrotów oraz suplementy dopasowane do indywidualnych potrzeb sportowców.

Jak odżywki mogą poprawić efekty treningu?

Dobrze dobrane odżywki pomagają trenować mądrzej, a nie tylko więcej. Poprawiają regenerację, zwiększają siłę i wydolność, wspierają budowę masy mięśniowej i pozwalają szybciej osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

287,00 

🍫 Białko serwatkowe o smaku Hershey’s – 25 g białka w porcji

Cellucor C4® Whey Protein – Milk Chocolate Hershey’s to odżywka białkowa w proszku łącząca koncentrat i izolat białka serwatkowego.

Produkt dostarcza:

  • 25 g białka w porcji

  • 0 g dodatku cukru

  • 130 kcal

Smak inspirowany czekoladą Hershey’s nadaje klasycznemu białku deserowy charakter.

✔ 1,61 kg
✔ 25 g białka w porcji
✔ 0 g dodanego cukru
✔ Certyfikowana zawartość NSF®

79,00 

Monohydrat kreatyny – forma o najlepiej udokumentowanym działaniu

Optimum Nutrition Creatine Monohydrate Blue Raspberry to suplement diety zawierający monohydrat kreatyny w wersji smakowej.

Monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadaną formą kreatyny – zarówno pod kątem skuteczności, jak i bezpieczeństwa.

✔ Monohydrat kreatyny
✔ Smak Blue Raspberry
✔ 360 g proszku
✔ Dobra rozpuszczalność

135,00 

Optimum Nutrition Glutamine Powder 630 g to suplement diety zawierający czystą L-glutaminę w formie proszku, bez dodatków smakowych i wypełniaczy.

To jeden z podstawowych aminokwasów wykorzystywanych w suplementacji sportowej – szczególnie w okresach intensywnych treningów oraz w celu poprawy integralności.

✔ 100% L-glutamina
✔ Bez aromatów i barwników
✔ Forma proszku – łatwe mieszanie
✔ Duże ekonomiczne opakowanie 630 g

104,90 

NUTREND 100% Whey Protein to odżywka białkowa oparta na połączeniu WPC (koncentratu) i WPI (izolatu) białka serwatkowego.

Certyfikowana serwatka, bez sztucznych barwników i bez konserwantów, wzbogacona o 5 enzymów trawiennych wspierających przyswajanie białka.

Dla osób wymagających jakości i czystego składu.

299,00 

Hydro Whey Zero to jedna z najbardziej zaawansowanych odżywek białkowych marki BioTech USA – oparta wyłącznie na hydrolizowanym izolacie białka serwatki (WPH).
Hydroliza oznacza, że białko zostało wstępnie „pocięte” enzymatycznie na mniejsze peptydy, dzięki czemu przyswaja się szybciej niż WPI i WPC, a organizm może wykorzystać aminokwasy niemal natychmiast po spożyciu.

To formuła dla osób, które wymagają czystości, szybkości i skuteczności – niezależnie czy są w redukcji, rekompozycji czy budowaniu masy.

149,90 

NOW Sports Amino-9 Essentials to czysta formuła dziewięciu aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać, a które są kluczowe dla regeneracji mięśni, pracy metabolicznej i wydolności.
EAA stanowią fundament odżywiania komórkowego – są szybkie wchłanialne, lekkie dla układu pokarmowego i skutecznie wspierają m.in. syntezę białek mięśniowych (MPS), co potwierdza szeroka literatura naukowa (PubMed: mechanizm mTOR/leucyna).

68,00 

BioTech USA – EAA Zero 350 g

Kompleks niezbędnych aminokwasów • Wysoka przyswajalność • Zero cukru • Maksymalne wsparcie regeneracji

BioTech USA EAA Zero 350 g to kompleks niezbędnych aminokwasów (EAA), których organizm nie potrafi wytworzyć samodzielnie, dlatego muszą być dostarczane z zewnątrz — najlepiej w formie łatwo przyswajalnej i szybko dostępnej.
Preparat zawiera pełny profil EAA, w tym l-leucynę, l-izoleucynę i l-walinę (BCAA) oraz kluczowe aminokwasy: l-lizynę, l-treoninę, l-metioninę, l-fenyloalaninę, l-histydynę i l-tryptofan.

Formuła została przygotowana tak, aby zapewnić:
szybką odbudowę włókien mięśniowych,
ochronę mięśni w trakcie treningu,
wsparcie koncentracji i energii,
minimalną zawartość kalorii i ZERO cukru.

Dla osób trenujących siłowo, sportów walki, wytrzymałościowo lub na redukcji — to jeden z najbardziej „czystych” i skutecznych sposobów dostarczenia EAA, kiedy zapotrzebowanie wzrasta, a dieta jest obcięta kalorycznie.

34,50 

💥 NUTREND BCAA 2:1:1 Core – Pomarańcza – 200 g

NUTREND BCAA 2:1:1 Core to wysokiej jakości suplement aminokwasowy, zawierający leucynę, izoleucynę i walinę w optymalnym stosunku 2:1:1, potwierdzonym w badaniach naukowych (PubMed, Examine). To właśnie ta proporcja uznawana jest za najbardziej efektywną w regeneracji włókien mięśniowych, ochronie przed katabolizmem i poprawie wydolności treningowej.

Smak orzeźwiającej pomarańczy i doskonała rozpuszczalność sprawiają, że produkt idealnie sprawdza się przed, w trakcie lub po treningu.

⚙️ Cechy produktu:

✅ Pełna porcja BCAA w proporcji 2:1:1
✅ Wysoka zawartość L-leucyny – kluczowego aminokwasu inicjującego syntezę białek mięśniowych (MPS)
✅ Dodatek witamin B6 i B12 wspierających metabolizm energetyczny
✅ Bez cukru i sztucznych barwników
✅ Idealny w trakcie redukcji – wspiera ochronę mięśni przy deficycie kalorycznym
✅ Doskonała rozpuszczalność i naturalny smak pomarańczy

168,00 

🥛 NUTREND Whey Core – Koncentrat białka serwatkowego (WPC) – smak waniliowy – 1,8 kg

NUTREND Whey Core to wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego (WPC), zaprojektowany z myślą o sportowcach i osobach aktywnych, które potrzebują szybkiego i pełnowartościowego źródła białka.
Zawiera pełen profil aminokwasowy, w tym naturalne BCAA i glutaminę, które wspierają regenerację mięśni, wzrost masy beztłuszczowej oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała.

⚙️ Cechy produktu

✅ Wysoka zawartość białka – aż 76% w porcji
✅ Naturalne źródło aminokwasów BCAA i glutaminy
✅ Dobrze rozpuszczalny, delikatny w smaku (wanilia)
✅ Bez aspartamu
✅ Wzbogacony o enzymy trawienne DigeZyme® dla lepszego wchłaniania
✅ Idealny do stosowania po treningu lub jako uzupełnienie diety w białko

4,20 

⚡ NUTREND Carbosnack + Caffeine 50 g – żel energetyczny

Energia + pobudzenie w jednym żelu!
Carbosnack z kofeiną to skoncentrowane źródło węglowodanów wzbogacone o kofeinę, beta-alaninę, cholinę i glukuronolakton. Idealna formuła do stosowania podczas treningów, gdy potrzebujesz jednocześnie paliwa i wsparcia dla koncentracji.

✅ Zalety i działanie

  • Szybkie dostarczenie energii dzięki połączeniu maltodekstryny i fruktozy

  • Kofeina 60 mg – wspiera czujność, koncentrację i przyspiesza metabolizm

  • Beta-alanina – pomaga opóźniać zmęczenie mięśni przez buforowanie jonów wodorowych

  • Cholina i niacyna wspierają metabolizm energetyczny i funkcje układu nerwowego

  • Glukuronolakton – potencjalnie wspiera detoksykację i metabolizm

  • Niewielka ilość cukrów w proporcji, co zmniejsza ryzyko gwałtownych skoków glukozy

28,00 

SiS Hydro z kofeiną – napój elektrolitowy w tabletkach musujących (cola) 20 × 4,5 g

Nawodnienie + energia w jednej tabletce! ⚡🥤

SiS Hydro z kofeiną to innowacyjne połączenie elektrolitów z 75 mg kofeiny w jednej tabletce musującej o smaku coli. Produkt został opracowany, aby szybko uzupełniać minerały utracone wraz z potem i jednocześnie pobudzać organizm w trakcie intensywnego wysiłku.


Dlaczego warto wybrać SiS Hydro z kofeiną?

  • 💧 Elektrolity (sód, potas, wapń, magnez) – wspierają prawidłowe nawodnienie i funkcjonowanie mięśni.

  • Kofeina (75 mg) – poprawia koncentrację, czujność i wydolność podczas długich treningów.

  • 🏃 Bez cukru – idealne rozwiązanie dla sportowców, którzy chcą uzupełnić minerały bez dodatkowych kalorii.

  • 🔬 Sprawdzone w sporcie wyczynowym – marka SiS jest oficjalnym partnerem wielu drużyn kolarskich i olimpijczyków.

129,90 

Trwałe paliwo dla mięśni – szybkie jak cukier, stabilne jak skrobia

Karbolyn® Fuel to opatentowany Hybrid Performance Carb, czyli węglowodan hybrydowy najnowszej generacji, opracowany przez All American Pharmaceutical. Powstaje z ziemniaków, ryżu i kukurydzy i zapewnia:

  • szybki wzrost energii w ciągu kilku minut po spożyciu,
  • stabilne uwalnianie bez gwałtownych spadków,
  • płynny poziom cukru we krwi, co potwierdzają badania kliniczne.

To właśnie odróżnia Karbolyn® od zwykłych węglowodanów prostych (np. dekstrozy), które dają szybki, ale krótki „strzał” energii.

🔬 Badania kliniczne

W badaniu porównującym Karbolyn® z cukrami prostymi, osoby badane miały znacznie stabilniejszy poziom glukozy we krwi po spożyciu Karbolyn®. Zamiast gwałtownych spadków i poczucia „odcięcia paliwa” w mięśniach – energia była rozłożona w czasie.

To idealne rozwiązanie dla sportowców, którzy chcą utrzymać moc i wytrzymałość podczas długiego wysiłku.

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.