Suplementy na zdrowie psychiczne - Strona 10 z 11 - Sofora
7,50 

Ziele macierzanki – wsparcie dla układu oddechowego i trawiennego

Macierzanka pospolita (Thymus vulgaris) to zioło o silnych właściwościach przeciwzapalnych, antybakteryjnych i rozkurczowych, które znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Wykazuje działanie wspomagające układ oddechowy, trawienny oraz wspiera zdrowie skóry. Cenne składniki aktywne w jej składzie, takie jak tymol i karwakrol, posiadają udowodnione właściwości terapeutyczne.

Korzyści z suplementacji zielem macierzanki:

  • 🌿 Wspomaganie układu oddechowego – Ziele macierzanki działa wykrztuśnie, rozluźnia mięśnie gładkie oskrzeli, a także pomaga w leczeniu infekcji dróg oddechowych, takich jak przeziębienie, kaszel, zapalenie oskrzeli. Dzięki działaniu antybakteryjnemu, pomaga walczyć z patogenami odpowiedzialnymi za infekcje górnych dróg oddechowych.

  • 🌿 Działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne – Dzięki obecności tymolu i karwakrolu, macierzanka wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, co sprawia, że jest skuteczna w leczeniu stanów zapalnych, w tym zapalenia gardła, migdałków czy oskrzeli.

  • 🌿 Wspiera trawienie – Ziele macierzanki może być pomocne w łagodzeniu problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy niestrawność. Działa rozkurczowo na przewód pokarmowy, wspomaga procesy trawienne i poprawia wydzielanie soków żołądkowych.

  • 🌿 Łagodzi objawy nerwowości i stresu – Macierzanka posiada działanie uspokajające i może pomóc w redukcji objawów stresu, niepokoju i napięcia. Dzięki właściwościom rozluźniającym, wspiera równowagę emocjonalną.

  • 🌿 Wspomaga zdrowie skóry – Zioło macierzanki jest także wykorzystywane w leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik czy egzema, dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i przeciwzapalnym.

58,00 

🌿 Himalaya Organic Ashwagandha – 60 kapletów

Naturalna adaptogennna pomoc w stresie, zmęczeniu i napięciu psychicznym.
Czysty, roślinny skład. Certyfikowana jakość organiczna. Wystarcza na 2 miesiące codziennego wsparcia.


😩 Dlaczego warto sięgnąć po ashwagandhę?

➡️ Współczesne tempo życia = stres, problemy ze snem, spadki energii i koncentracji.
➡️ Długotrwałe napięcie wpływa negatywnie na układ hormonalny, odporność i samopoczucie.

✅ Co robi Himalaya Organic Ashwagandha?

🌱 Dzięki zawartości standaryzowanych ekstraktów z korzenia ashwagandhy, działa adaptogennie – pomaga organizmowi przystosować się do stresu i lepiej funkcjonować psychicznie oraz fizycznie.

Rezultaty?
💆‍♂️ Więcej spokoju, mniej napięcia
🧠 Lepsza koncentracja i balans emocjonalny
⚡ Energia bez pobudzenia – działa inaczej niż kofeina
🛌 Poprawa jakości snu i regeneracji
📉 Obniżenie poziomu kortyzolu przy regularnym stosowaniu


🌿 Co go wyróżnia?

🔬 Potrójna moc ekstrakcji:
✔️ Sproszkowany korzeń (pełne spektrum)
✔️ Ekstrakt wodny (standaryzowany)
✔️ Ekstrakt CO₂ (najczystsza forma koncentratu)
Razem – 670 mg silnie skoncentrowanej, organicznej ashwagandhy w jednej kapletce!

🧪 Certyfikowana jakość:

  • USDA Organic 🌿

  • Non-GMO ✅

  • Vegan 🌱

  • Bez glutenu, soi, kukurydzy, nabiału ❌

  • Clean Label – bez zbędnych dodatków

💊 1 kaplet dziennie – mała forma, duża moc

81,50 

🍑 Naturalnie skuteczny magnez – pyszny obowiązek!

Garden of Life Magnesium Gummies to nowoczesna i smaczna forma suplementacji dla tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie bez łykania tabletek czy kapsułek. W każdej porcji (4 gumy) znajduje się 400 mg cytrynianu magnezu – doskonale przyswajalnej formy, szczególnie polecanej dla dzieci, osób wrażliwych i dbających o nerki.

Dodatek probiotyku Bacillus subtilis DE111® wspiera zdrowie jelit i odporność, co czyni ten produkt wyjątkowo wszechstronnym — idealnym zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.


🌱 Marka, której możesz zaufać

Garden of Life to producent znany z suplementów bez kompromisów – czystych, wolnych od GMO, sztucznych barwników, konserwantów i wypełniaczy. Wszystkie produkty powstają z troską o zdrowie ludzi i planety, co potwierdzają liczne certyfikaty: Vegan, Non-GMO, Kosher, NSF Gluten-Free.

🎯 Dla kogo?

  • Dzieci w okresie wzrostu – magnez wspiera rozwój kości, mięśni, układu nerwowego i odpornościowego

  • Dorośli – szukający łagodnego, dobrze tolerowanego magnezu

  • Osoby z nietolerancją laktozy, glutenu i barwników

  • Każdy, kto nie lubi połykać tabletek

  • Rodzice, którzy chcą podać magnez dziecku w przyjaznej formie

🧠 Dlaczego warto suplementować magnez – zwłaszcza u dzieci?

  • Wspomaga rozwój układu nerwowego i mózgu – wspiera koncentrację, pamięć, sen i stabilność emocjonalną

  • Reguluje napięcie mięśniowe i rytm serca

  • Wzmacnia odporność – pośrednio wspiera układ immunologiczny

  • Może łagodzić objawy alergii i astmy – badania sugerują związek niedoboru magnezu z reakcjami nadwrażliwości

  • Chroni przed tworzeniem się kamieni nerkowych – cytrynian magnezu pomaga zapobiegać krystalizacji szczawianów

  • Poprawia jakość snu i ogólne wyciszenie wieczorne

  • Bezpieczna forma dla żołądka, choć u osób z biegunkami może nasilać objawy – w takich przypadkach zaleca się ostrożność

💪 Rola probiotyku DE111®

  • Stabilny, przebadany klinicznie szczep bakterii Bacillus subtilis DE111®

  • Wspiera równowagę mikroflory jelitowej, poprawiając trawienie i wchłanianie składników odżywczych

  • Wzmacnia odporność – jelita to centrum układu immunologicznego

  • Nie wymaga chłodzenia – zachowuje aktywność w produkcie do końca daty ważności


34,50 

Tryptofan to prekursor serotoniny hormonu szczęścia, chroniącego nas przed depresją.  Dostępny w formie suplementu diety w kapsułkach, stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety.

79,90 

🔬 Energia komórkowa, a nie “spalanie tłuszczu”

Nutrex Liquid L-Carnitine 3000 to wysoko skoncentrowana płynna forma L-karnityny – aminopochodnej substancji, która pełni kluczową rolę w transportowaniu kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie przekształcane są w energię.
To nie „środek odchudzający”, lecz modulator metabolizmu energetycznego, wspierający wydolność mięśni, pracę serca i gospodarkę lipidową.

Karnityna działa jak biologiczny „transporter paliwa” – umożliwia spalanie tłuszczów wewnątrz komórek, nie tylko ich uwalnianie.

29,00 

Aliness Witamina D3 Forte 4000 IU w kroplach – 30 ml | 900 porcji

Wysoka dawka, maksymalna biodostępność – dla odporności, kości i zdrowia całego organizmu

Witamina D3 to jedna z najważniejszych substancji regulujących funkcjonowanie układu odpornościowego, gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz zdrowie psychiczne. W formie kropli marki Aliness, otrzymujesz czystą i skuteczną formę – bez zbędnych dodatków, z certyfikowanej lanoliny i w bezpiecznej porcji dziennej.


Dlaczego warto wybrać Aliness D3 Forte 4000 IU?

  • ☀️ Wysoka dawka witaminy D3 – aż 4000 IU w jednej kropli
    Idealna dla osób z niedoborami, otyłością, sportowców i w okresach zwiększonego zapotrzebowania.

  • 🧬 Witamina rozpuszczona w naturalnym oleju MCT (z kokosa)
    Zapewnia doskonałe wchłanianie bez konieczności przyjmowania z tłuszczami – idealna dla osób z problemami trawiennymi.

  • 🛡️ Wsparcie odporności i zdrowych kości
    Witamina D3 wpływa na aktywność limfocytów, zapobiega infekcjom, wspomaga mineralizację kości i zębów oraz reguluje gospodarkę wapniową.

  • 💎 Czysty skład – bez konserwantów, glutenu, laktozy, GMO
    Produkt odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej, bezmlecznej i ketogenicznej.

89,90 

Garden of Life Dr. Formulated Whole Food Magnesium Raspberry Lemon to smaczny, musujący suplement magnezu w proszku, zaprojektowany przez dr. Davida Perlmuttera – uznanego neurologa i eksperta od mikrobiomu. Każda łyżeczka (5 g) dostarcza 350 mg magnezu w dobrze przyswajalnej formie chelatu z brązowego ryżu oraz jonowej mieszanki „Fizz”, tworząc przyjemny aromat malinowo‑cytrynowy. Dzięki dodanym probiotykom Bacillus subtilis DE111 wspiera także zdrowe trawienie i może zapobiegać zaparciom

Produkt zawiera:

  • Chelat magnezu z organicznego białka brązowego ryżu – lepsze wchłanianie i komfort dla układu pokarmowego

  • Probiotyki (DE111) – wspomagają regularność jelit

  • Naturalny smak malinowo‑cytrynowy i słodzik ze stewii – bez cukru, GMO, glutenu, nabiału, soi

Produkt posiada certyfikaty: Non‑GMO Project, NSF Gluten‑Free, B Corporation, Certified Vegan, Kosher, a produkowany jest zgodnie ze standardami cGMP w USA

26,99 

Czysty magnez bez dodatków – maksymalna przyswajalność, łagodny dla żołądka 💧

🌿 Dlaczego właśnie cytrynian magnezu?

Cytrynian magnezu to organiczna forma magnezu o bardzo wysokiej biodostępności i doskonałej tolerancji jelitowej.
W przeciwieństwie do tlenku czy węglanu magnezu, cytrynian:
✅ dobrze rozpuszcza się w wodzie,
✅ jest łatwo przyswajany nawet przy niskim pH żołądka,
✅ nie powoduje podrażnień przewodu pokarmowego.

💪 Magnez to minerał niezbędny dla prawidłowego działania ponad 300 enzymów w organizmie, w tym kluczowych dla produkcji energii (ATP).
Jest także niezastąpiony w procesie skurczu i rozkurczu mięśni, dlatego jego odpowiedni poziom ma ogromne znaczenie dla osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz wszystkich narażonych na skurcze mięśni.

🔬 Działanie magnezu:

🧠 wspiera układ nerwowy i koncentrację,
💤 pomaga zmniejszyć stres i uczucie zmęczenia,
💓 reguluje pracę serca i ciśnienie krwi,
💪 wspiera prawidłowy skurcz mięśni i regenerację po wysiłku,
🦴 uczestniczy w mineralizacji kości i równowadze wapniowej.

⚗️ Dlaczego proszek 100% pure?

Proszkowa forma od Singularis® to czysty cytrynian magnezu bez dodatków, słodzików ani wypełniaczy.
Dzięki temu możesz dopasować dawkę indywidualnie i połączyć ją np. z koktajlem potreningowym lub elektrolitami.
Proszek łatwo się rozpuszcza, tworząc lekko cytrynowy, neutralny roztwór.

109,00 

☯️ Naturalne wsparcie relaksu, koncentracji i jakości snu bez uczucia senności.

NOW FOODS L-Theanine 200 mg Double Strength to suplement o podwójnej mocy, zawierający czystą L-teaninę – aminokwas pochodzący z zielonej herbaty (Camellia sinensis).
Związek ten znany jest z działania relaksującego, przeciwlękowego i neuroprotekcyjnego, przy jednoczesnym utrzymaniu wysokiego poziomu koncentracji i czujności.

Marka NOW Foods gwarantuje farmaceutyczną czystość i standaryzację każdej partii – produkt bez GMO, glutenu, soi i sztucznych dodatków.

35,90 

🟨 XenicoPharma XeniVIT® WITAMINA D FORTE 2000 IU

180 kapsułek miękkich

Suplement diety z wysoką zawartością witaminy D3 (cholekalcyferolu) pozyskiwanej z lanoliny – naturalnego źródła. Każda kapsułka zawiera 2000 IU witaminy D3 rozpuszczonej w oleju słonecznikowym, co zapewnia wysoką przyswajalność.

Dlaczego warto?

  • Duża dawka – 4000 IU  witaminy D3 w jednej kapsułce

  • Aż 180 kapsułek – 6 miesięcy suplementacji

  • Witamina D rozpuszczona w tłuszczu – optymalne wchłanianie

  • Wygodna, miękka kapsułka łatwa do połknięcia

🧠 Korzyści zdrowotne witaminy D3:

  • wspiera odporność – stymuluje aktywność komórek odpornościowych (limfocytów T i makrofagów)

  • pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów – poprzez regulację poziomu wapnia i fosforu

  • wspomaga funkcjonowanie mięśni

  • korzystnie wpływa na nastrój i może wspierać profilaktykę depresji sezonowej

⚠️ Niedobory w Polsce

W badaniach populacyjnych wykazano, że ponad 80% Polaków ma niedobory witaminy D, szczególnie w okresie jesienno-zimowym (badania: Jarosz M. i in., 2020, Instytut Żywności i Żywienia). Dlatego rekomenduje się całoroczną suplementację, zwłaszcza u osób dorosłych, seniorów i osób pracujących w zamkniętych pomieszczeniach.

45,90 

🌱 Now Foods Ashwagandha 450 mg – Naturalny adaptogen na stres, sen i energię

Now Foods Ashwagandha to ekstrakt z korzenia i liści Withania somnifera, standaryzowany na co najmniej 2,5% witanolidów (co odpowiada 11 mg witanolidów w porcji 450 mg) amazon.com+8wapteka.pl+8pakujzdrowie.pl+8. Produkt wyróżnia się:

  • standaryzowaną formułą

  • certyfikatem GMP i oznaczeniem Non‑GMO

  • kapsułkami wegańskimi bez alergenów

Ashwagandha to jeden z najlepiej przebadanych adaptogenów o działaniu:

  • Obniżającym poziom kortyzolu – już w dawkach 300–600 mg dziennie (np. w badaniach trwających 60 dni) obniżenie poziomu stresu i poprawa samopoczucia były statystycznie istotne.

  • Wspierającym jakość snu – poprawia sen u osób z bezsennością i stresem.

  • Zwiększającym poziom testosteronu – u mężczyzn z obniżoną płodnością i/lub testosteronem.

  • Poprawiającym siłę i regenerację – w badaniach sportowych suplementacja skutkowała wzrostem siły mięśniowej i masy beztłuszczowej ciała.

  • Neuroprotekcyjnym – może mieć potencjał w ochronie układu nerwowego i wspomaganiu funkcji poznawczych.

139,00 

Carlson Labs Super DHA Gems 500 mg – 60 + 20 kapsułek

Skoncentrowane DHA z dzikich ryb – 500 mg w jednej kapsułce | Wsparcie mózgu, wzroku i rozwoju płodu

Carlson Super DHA Gems to wysoko skoncentrowany suplement omega‑3, który dostarcza aż 500 mg DHA (kwasu dokozaheksaenowego) w jednej łatwej do połknięcia kapsułce. DHA to najważniejszy kwas tłuszczowy omega‑3 dla układu nerwowego, mózgu oraz siatkówki oka — zarówno u dorosłych, jak i u rozwijającego się płodu.


Co wyróżnia ten produkt?

  • Jedna z najwyższych dawek DHA na rynku – aż 500 mg w jednej kapsułce.

  • Pozyskiwany z dziko złowionych ryb z zimnych wód Norwegii.

  • Testowany niezależnie na czystość, siłę działania i brak zanieczyszczeń (metale ciężkie, PCB itp.).

  • Certyfikaty jakości IFOS i IGEN (Non-GMO).

  • Naturalna kapsułka z żelatyny rybnej – bez sztucznych dodatków, glutenu czy konserwantów.

  • Dodatek naturalnej witaminy E (jako przeciwutleniacz).

 


Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.