Solgar B-Complex 100 – 100 Tabletek

Opis

Dla kogo przeznaczony jest Solgar B-Complex 100?

Produkt może być rozważany przez osoby dorosłe, które potrzebują wysokodawkowego kompleksu witamin z grupy B, szczególnie w przypadku zwiększonego zapotrzebowania lub niedostatecznej podaży potwierdzonej oceną sposobu żywienia i wynikami badań.

Może zainteresować:

  • osoby z niedoborową lub mocno ograniczoną dietą,
  • osoby na diecie wegańskiej wymagające uzupełnienia witaminy B12,
  • osoby starsze mające trudności z pokryciem zapotrzebowania,
  • osoby stosujące suplementację zaleconą przez lekarza lub dietetyka,
  • osoby szukające skoncentrowanej formuły zamiast kilku osobnych preparatów.

Preparat nie zastępuje diagnostyki przy przewlekłym zmęczeniu. Podobne objawy mogą wynikać między innymi z niedoboru żelaza, witaminy B12, zaburzeń tarczycy, niewystarczającej podaży energii lub problemów ze snem.

Witaminy B a energia i układ nerwowy

Witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B12 i biotyna pomagają utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny. Nie dostarczają jednak energii w taki sposób jak kalorie lub kofeina i nie działają jak środek pobudzający.

Witamina B6, B12 i kwas foliowy wspierają prawidłowy metabolizm homocysteiny. Witaminy B6 i B12 pomagają również w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz tworzeniu czerwonych krwinek.

Biotyna, niacyna i ryboflawina pomagają zachować prawidłowy stan skóry, a biotyna wspiera także utrzymanie zdrowych włosów. Korzyść będzie najbardziej wyraźna wtedy, gdy wcześniej występowała niewystarczająca podaż określonej witaminy.

Co oznacza liczba „100”?

Nazwa B-Complex „100” odnosi się przede wszystkim do zastosowania po 100 mg kilku głównych witamin z grupy B. Nie oznacza, że każda substancja w preparacie występuje w ilości 100 mg.

Przykładowo jedna tabletka zawiera:

  • 100 mg witaminy B1,
  • 100 mg witaminy B2,
  • 100 mg niacyny,
  • 100 mg witaminy B6,
  • 100 mg kwasu pantotenowego,
  • 100 µg witaminy B12,
  • 100 µg biotyny,
  • 400 µg kwasu foliowego.

Składniki aktywne

SkładnikW 1 tabletce% RWS
Witamina B1 – tiamina100 mg9091%
Witamina B2 – ryboflawina100 mg7143%
Niacyna – witamina B3100 mg NE625%
Witamina B6100 mg7143%
Kwas foliowy400 µg200%
Witamina B12100 µg4000%
Biotyna100 µg200%
Kwas pantotenowy – witamina B5100 mg1667%
Inozytol100 mg
Cholina41 mg
Sproszkowana mieszanka roślinna2,5 mg

RWS – referencyjna wartość spożycia.
Dla inozytolu, choliny i mieszanki roślinnej nie ustalono RWS.

Mieszanka roślinna zawiera: kelp, kompleks ekstraktu z aceroli, lucernę, liść pietruszki, owoc dzikiej róży i rukiew wodną.

Zastosowane formy witamin

W preparacie zastosowano:

  • witaminę B1 jako monoazotan tiaminy,
  • witaminę B2 jako ryboflawinę,
  • niacynę jako niacynamid,
  • witaminę B6 jako chlorowodorek pirydoksyny,
  • folian jako kwas foliowy,
  • witaminę B12 jako cyjanokobalaminę,
  • kwas pantotenowy jako D-pantotenian wapnia,
  • cholinę jako dwuwinian choliny.

Formuła nie zawiera metylowanych postaci folianu i witaminy B12 ani aktywnej postaci P-5-P witaminy B6. Wysoka liczba miligramów nie oznacza więc zastosowania form koenzymatycznych.

Sposób użycia

Według producenta osoby dorosłe powinny przyjmować jedną tabletkę dziennie, najlepiej podczas posiłku, albo zgodnie z zaleceniem specjalisty.

Ze względu na zawartość 100 mg witaminy B6 codzienne i długotrwałe stosowanie wymaga indywidualnej oceny. Nie łączyć bez konsultacji z innymi suplementami zawierającymi witaminę B6.

Intensywnie żółte zabarwienie moczu może wynikać z wysokiej dawki ryboflawiny i zazwyczaj jest zjawiskiem nieszkodliwym.

Składniki

Witaminy z grupy B, inozytol, dwuwinian choliny, sproszkowana mieszanka roślinna: kelp, kompleks ekstraktu z aceroli, lucerna, pietruszka, owoc dzikiej róży, rukiew wodna; substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna, celuloza roślinna, roślinny stearynian magnezu, dwutlenek krzemu, mannitol, gliceryna roślinna, wosk carnauba.

Skład może zostać zmieniony przez producenta. Przed użyciem należy porównać go z etykietą aktualnego opakowania.

Ważna informacja o witaminie B6

Jedna tabletka zawiera 100 mg witaminy B6. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności ustalił dla osób dorosłych górny tolerowany poziom przewlekłego spożycia witaminy B6 na 12 mg dziennie. Limit obejmuje łączną podaż z żywności i suplementów. Podstawą jego ustalenia było ryzyko neuropatii obwodowej.

Produkt dostarcza więc ponad ośmiokrotnie więcej witaminy B6 niż aktualny europejski poziom UL. Długotrwałe stosowanie wysokich dawek pirydoksyny może prowadzić do mrowienia, drętwienia, pieczenia kończyn, zaburzeń czucia lub równowagi. W przypadku pojawienia się takich objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Ostrzeżenia

Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Producent nie zaleca stosowania podczas ciąży i karmienia piersią.

W przypadku przyjmowania leków, chorób przewlekłych lub planowanych badań laboratoryjnych należy skonsultować suplementację z lekarzem. Biotyna może wpływać na wyniki niektórych oznaczeń laboratoryjnych, dlatego przed pobraniem krwi należy poinformować personel o stosowanych suplementach.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia. Suplement diety nie może zastępować zróżnicowanego sposobu żywienia i zdrowego trybu życia. Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.

Warunki przechowywania

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od światła i źródeł ciepła. Nie stosować, jeśli zewnętrzne zabezpieczenie opakowania jest uszkodzone lub go brakuje.

Informacje o produkcie

Liczba tabletek: 100
Porcja: 1 tabletka
Liczba porcji: 100
Marka: Solgar
Forma: tabletki
Produkt wegański: tak
Bez glutenu: tak
Bez produktów mlecznych: tak
Kraj marki: Stany Zjednoczone

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.