TARGROCH Len Ziarno – brązowy 400 g
3,99 zł
Brązowy len od Targroch to naturalne źródło błonnika, kwasów omega-3 i lignanów, idealne dla zdrowego układu pokarmowego i sercowo-naczyniowego 💚.
💪 Dlaczego warto?
✔️ Wspomaga pracę jelit – błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny ułatwia pasaż jelitowy i reguluje perystaltykę
✔️ Bogactwo kwasów omega-3 – wspiera zdrowie serca i układ odpornościowy
✔️ Antyoksydanty i lignany – korzystne dla hormonów i ochrony komórek
✔️ Wsparcie przy diecie roślinnej – źródło białka i składników odżywczych
Na stanie
Skonsultuj z dietetykiemOpis
📦 Skład:
100% ziarno lnu brązowego
Wartość odżywcza produktu | w 100 g | w porcji 50 g | %RWS* w 50 g |
Wartość energetyczna | 2096 kJ / 499 kcal | 1048 kJ / 250 kcal | 12 % |
Tłuszcz – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 31 g 2,36 g | 15,5 g 1,18 g | 22 % 6 % |
Węglowodany – w tym cukry | 17 g 0,3 g | 8,5 g 0,15 g | 3 % < 1 % |
Błonnik | 18 g | 9 g | – |
Białko | 28,9 g | 14,5 g | 29 % |
Sól** | 0,2 g | 0,1 g | 2 % |
Witaminy i składniki mineralne | w 100 g | w porcji 50 g | %RWS* w 100 g |
Magnez | 291 mg | 146 mg | 78 % |
Żelazo | 17 mg | 8,6 mg | 122 % |
Cynk | 7,8 mg | 3,9 mg | 78 % |
Możliwe naturalne odchylenia.
🥄 Sposób użycia:
- Dodaj 1–2 łyżki do jogurtu, owsianki, smoothie lub sałatek.
- Można zmielić przed spożyciem dla lepszego wchłaniania składników odżywczych.
⚠️ Przeciwwskazania:
- Nie stosować w przypadku zwężenia przewodu pokarmowego lub trudności w połykaniu.
- Spożywać z dużą ilością wody, aby uniknąć problemów trawiennych.
ℹ️ Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
Produkty powiązane
8,00 zł
8,99 zł
27,00 zł