NOW Foods UC-II® – Niezdenaturowany Kolagen Typu II 40 mg, 60 Kapsułek

Opis

Dla kogo przeznaczony jest NOW Foods UC-II®?

Produkt może być odpowiedni dla osób dorosłych:

• aktywnych fizycznie i regularnie trenujących,
• obciążających stawy podczas biegania, tenisa, sportów siłowych lub pracy fizycznej,
• chcących zadbać o komfort i sprawność stawów,
• odczuwających sztywność stawów po okresie bezruchu,
• poszukujących niezdenaturowanego kolagenu typu II,
• preferujących jedną kapsułkę zamiast wielogramowej porcji proszku,
• szukających alternatywy dla glukozaminy i chondroityny,
• chcących stosować dawkę UC-II® wykorzystywaną w badaniach klinicznych.

Produkt nie jest hydrolizatem kolagenowym do skóry ani odżywką białkową. Został opracowany przede wszystkim z myślą o suplementacji ukierunkowanej na stawy.

Czym jest UC-II®?

UC-II® to markowy składnik otrzymywany z chrząstki mostka kurzego. Zawiera kolagen typu II zachowany w niezdenaturowanej, czyli natywnej strukturze.

Kolagen typu II jest głównym typem kolagenu występującym w chrząstce stawowej. Tworzy przestrzenną sieć stanowiącą rusztowanie dla proteoglikanów i innych elementów macierzy chrząstki.

W produkcie zastosowano 40 mg standaryzowanej chrząstki UC-II®, która dostarcza:

• 10 mg całkowitego kolagenu,
• niezdenaturowany kolagen typu II zachowujący natywną strukturę przestrzenną.

Nie należy więc interpretować liczby 40 mg jako 40 mg czystego kolagenu typu II. Jest to masa całego standaryzowanego składnika UC-II®.

Dlaczego porcja UC-II® jest tak mała?

Porcja 40 mg może wydawać się niewielka w porównaniu z 5–20 g hydrolizatu kolagenu. Są to jednak dwa różne rodzaje składników, stosowane w innych ilościach i działające według odmiennych założeń.

UC-II® nie jest źródłem dużej ilości aminokwasów do budowy tkanek. Jego natywna struktura ma kontaktować się z układem odpornościowym w obrębie jelita i uczestniczyć w mechanizmie tolerancji doustnej.

Dlatego:

• UC-II® stosuje się w ilości 40 mg dziennie,
• hydrolizat kolagenu stosuje się zazwyczaj w ilości kilku lub kilkunastu gramów,
• produktów nie należy porównywać wyłącznie według masy porcji,
• UC-II® nie zastępuje białka w diecie.

Mała dawka nie świadczy więc o słabej jakości ani zaniżonej ilości produktu. Jest to charakterystyczna porcja dla tego konkretnego surowca.

UC-II® a hydrolizowany kolagen – najważniejsze różnice

UC-II® i hydrolizat nie są tym samym produktem w różnych dawkach. Można je rozważać jako dwa odmienne podejścia do suplementacji.

Co pokazują badania nad UC-II®?

W badaniach klinicznych oceniano 40 mg UC-II® dziennie – czyli taką samą ilość standaryzowanego składnika, jaką dostarcza jedna kapsułka NOW Foods.

W jednym z randomizowanych, podwójnie zaślepionych badań trwających 180 dni udział wzięło 191 osób z chorobą zwyrodnieniową kolana. Grupa stosująca 40 mg UC-II® uzyskała większą poprawę łącznego wyniku WOMAC niż grupa placebo oraz grupa stosująca glukozaminę z chondroityną. Oceniano między innymi ból, sztywność i funkcjonowanie fizyczne. PubMed

Wyniki są obiecujące, ale należy interpretować je rozsądnie:

• liczba niezależnych badań nadal jest ograniczona,
• część badań była związana finansowo z producentem surowca,
• wyniki dotyczą konkretnego standaryzowanego składnika i dawki,
• suplement nie odbudowuje mechanicznie zniszczonej chrząstki,
• nie zastępuje fizjoterapii, aktywności ani leczenia choroby stawów.

Najuczciwiej przedstawiać UC-II® jako przebadany składnik żywieniowy stosowany w celu wspierania komfortu i funkcji stawów, a nie jako preparat regenerujący chrząstkę.

Aquamin® – wapń z mineralizowanych czerwonych alg

Formułę uzupełniono o 250 mg kompleksu Aquamin®, pozyskiwanego z mineralizowanych czerwonych alg Lithothamnium. Dostarcza on 80 mg wapnia, czyli 10% referencyjnej wartości spożycia.

Wapń jest potrzebny do:

• utrzymania zdrowych kości,
• prawidłowego funkcjonowania mięśni,
• utrzymania prawidłowego przekaźnictwa nerwowego,
• prawidłowego krzepnięcia krwi.

Ilość 80 mg stanowi uzupełnienie formuły, ale nie czyni produktu wysokodawkowym preparatem wapniowym.

Dlaczego produkt przyjmuje się na pusty żołądek?

Producent zaleca stosowanie jednej kapsułki przed snem, na pusty żołądek. Taki sposób przyjmowania jest charakterystyczny dla preparatów zawierających niezdenaturowany kolagen typu II.

Kapsułki nie należy otwierać ani mieszać z gorącym napojem. Natywna struktura białka jest istotną cechą składnika UC-II®, dlatego produkt powinien być stosowany zgodnie z instrukcją producenta.

Składniki aktywne

RWS – referencyjna wartość spożycia.
Dla UC-II® i kompleksu Aquamin® nie ustalono RWS.

Sposób użycia

Osoby dorosłe: przyjmować 1 kapsułkę dziennie przed snem, na pusty żołądek, popijając wodą.

Najlepiej zachować około 2 godzin odstępu od ostatniego posiłku. Regularność jest ważniejsza niż przyjmowanie kapsułki o identycznej godzinie każdego dnia.

Nie należy zwiększać liczby kapsułek w celu uzyskania szybszego efektu. Dawka 40 mg UC-II® odpowiada porcji wykorzystywanej w badaniach.

Jak długo stosować UC-II®?

Badania nad niezdenaturowanym kolagenem typu II trwały zwykle kilka miesięcy, a nie kilka dni. Ocena produktu po tygodniu może być przedwczesna.

Rozsądny okres regularnego stosowania pozwalający ocenić indywidualną odpowiedź to około 8–12 tygodni. Przy kontynuowaniu suplementacji warto uwzględnić:

• zmianę sztywności stawów,
• komfort podczas ruchu,
• tolerancję wysiłku,
• łatwość wykonywania codziennych czynności,
• ewentualne działania niepożądane.

Suplement nie powinien maskować narastającego bólu, obrzęku ani ograniczenia ruchomości wymagającego diagnostyki.

Składniki

Aquamin® – kompleks mineralny z czerwonych alg (Lithothamnium spp.), UC-II® – standaryzowana chrząstka mostka kurzego zawierająca całkowity kolagen, w tym niezdenaturowany kolagen typu II; kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza, celuloza mikrokrystaliczna, skrobia kukurydziana, chlorek potasu jako stabilizator, kwas stearynowy pochodzenia roślinnego, dwutlenek krzemu.

Informacja o pochodzeniu i alergenach

UC-II® pochodzi z chrząstki kurzej. Produkt:

• nie jest wegański,
• nie jest wegetariański,
• nie jest odpowiedni dla osób unikających składników drobiowych,
• nie powinien być stosowany przez osoby uczulone na kurczaka lub białka drobiowe.

Według producenta preparat nie jest wytwarzany z użyciem drożdży, pszenicy, glutenu, soi, mleka, jaj, ryb, skorupiaków, orzechów drzewnych ani sezamu. Powstaje jednak w zakładzie przetwarzającym również składniki zawierające alergeny.

Interakcje z lekami

Dla UC-II® nie ustalono wielu swoistych, istotnych klinicznie interakcji lekowych. Preparat zawiera jednak również 80 mg wapnia, który może wpływać na wchłanianie niektórych leków.

Odstęp od suplementu warto zachować przy stosowaniu:

• lewotyroksyny,
• antybiotyków tetracyklinowych,
• antybiotyków fluorochinolonowych,
• bisfosfonianów.

Ze względu na stosunkowo niewielką ilość wapnia ryzyko jest niższe niż przy wysokodawkowych preparatach mineralnych, ale przy lekach szczególnie wrażliwych na wapń najbezpieczniej zachować odstęp wskazany w ulotce leku – zazwyczaj od 2 do 4 godzin.

Osoby przyjmujące leki przewlekle powinny skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą.

Ważne informacje

Produkt przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby przyjmujące leki albo pozostające pod opieką lekarza powinny skonsultować stosowanie preparatu ze specjalistą.

Nie stosować przy uczuleniu na kurczaka, chrząstkę drobiową lub którykolwiek składnik preparatu.

UC-II® nie jest lekiem i nie leczy choroby zwyrodnieniowej, reumatoidalnego zapalenia stawów ani urazów chrząstki. Nie należy przedstawiać go jako preparatu odbudowującego startą chrząstkę.

Silny lub narastający ból, obrzęk, zaczerwienienie, podwyższona temperatura stawu, blokowanie kolana, ograniczenie ruchomości albo dolegliwości po urazie wymagają konsultacji medycznej.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanego sposobu żywienia. Dla zachowania zdrowia należy stosować zbilansowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.

Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.

Warunki przechowywania

Po otwarciu przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed wilgocią, światłem oraz wysoką temperaturą.

Nie wymaga przechowywania w lodówce.

Najczęściej zadawane pytania

Czy 40 mg oznacza 40 mg czystego kolagenu?

Nie. Jedna kapsułka zawiera 40 mg standaryzowanej chrząstki UC-II®, która dostarcza 10 mg całkowitego kolagenu, w tym niezdenaturowany kolagen typu II.

Dlaczego UC-II® ma tylko 40 mg, a kolagen w proszku kilka gramów?

UC-II® i hydrolizat kolagenu są różnymi składnikami. UC-II® zachowuje natywną strukturę kolagenu typu II i jest stosowany w małej, standaryzowanej porcji. Hydrolizat dostarcza natomiast wielogramową ilość peptydów i aminokwasów.

Czy UC-II® można łączyć z hydrolizatem kolagenu?

Tak, ponieważ są to dwa różne podejścia do suplementacji. Należy jednak uwzględnić cały sposób żywienia, koszt suplementacji oraz rzeczywistą potrzebę stosowania obu produktów.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegan lub wegetarian?

Nie. Otoczka kapsułki jest roślinna, ale UC-II® pochodzi z chrząstki kurzej.

Czy UC-II® zawiera glukozaminę lub chondroitynę?

Nie. Podstawowa wersja NOW Foods UC-II® zawiera standaryzowaną chrząstkę UC-II® oraz mineralny kompleks Aquamin®. Nie zawiera dodanej glukozaminy, chondroityny ani MSM.

Czy preparat należy stosować z posiłkiem?

Nie. Producent zaleca przyjmowanie jednej kapsułki przed snem, na pusty żołądek.

Czym różni się ten produkt od Advanced UC-II® Joint Relief?

Podstawowy NOW Foods UC-II® Type II Collagen zawiera 40 mg UC-II® i 250 mg Aquamin®, dostarczającego 80 mg wapnia. Wariant Advanced zawiera dodatkowo witaminę D3, kwas hialuronowy i bor oraz ma inny kod UPC. Nie należy łączyć obu produktów w jednej karcie.

Informacje o produkcie

Zawartość: 60 kapsułek
Wielkość porcji: 1 kapsułka
Liczba porcji: 60
UC-II® w kapsułce: 40 mg
Całkowity kolagen: 10 mg
Typ kolagenu: niezdenaturowany kolagen typu II
Źródło kolagenu: chrząstka mostka kurzego
Aquamin® w kapsułce: 250 mg
Wapń w kapsułce: 80 mg – 10% RWS
Kapsułka roślinna: tak
Produkt wegański: nie
Produkt wegetariański: nie
Bez składników GMO: tak
Bez glutenu: tak
Rodzaj produktu: suplement diety
Marka: NOW Foods
Kod produktu: NOW-03134
Kraj produkcji: Stany Zjednoczone