NORDIC NATURALS Complete Omega 237ml

Opis

Dla kogo przeznaczony jest Nordic Naturals Complete Omega?

Complete Omega może być dobrym wyborem dla osób:

• spożywających niewiele tłustych ryb morskich,
• poszukujących płynnego źródła EPA i DHA,
• chcących połączyć kwasy omega-3 z GLA z oleju z ogórecznika,
• dbających o prawidłowe funkcjonowanie serca,
• wykonujących intensywną pracę umysłową,
• spędzających dużo czasu przed ekranem,
• aktywnych fizycznie,
• preferujących oleje zamiast dużych kapsułek,
• szukających preparatu o łagodnym, cytrynowym smaku,
• chcących łatwo dopasować wielkość porcji płynnego oleju.

Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych. Nie jest odpowiedni dla wegan ani wegetarian, ponieważ zawiera olej rybi.

1270 mg kwasów omega-3 w jednej łyżeczce

Zalecana porcja, czyli 1 łyżeczka oleju, dostarcza łącznie 1270 mg kwasów omega-3:

• 610 mg EPA,
• 405 mg DHA,
• 255 mg pozostałych kwasów omega-3.

Łączna zawartość EPA i DHA wynosi 1015 mg w dziennej porcji. Jest to ilość wyraźnie przekraczająca 250 mg EPA i DHA, przy których można stosować zatwierdzone oświadczenie dotyczące prawidłowego funkcjonowania serca.

EPA i DHA dla prawidłowej pracy serca

Kwasy eikozapentaenowy EPA i dokozaheksaenowy DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystne działanie występuje przy spożywaniu łącznie 250 mg EPA i DHA dziennie.

Jedna łyżeczka Nordic Naturals Complete Omega dostarcza 1015 mg EPA i DHA, a więc ponad czterokrotnie więcej niż ilość warunkująca uzyskanie tego działania.

Suplement nie zastępuje jednak leczenia chorób układu krążenia, leków obniżających stężenie lipidów ani diety zaleconej przez lekarza.

DHA dla mózgu i wzroku

Jedna porcja produktu zawiera 405 mg DHA. Kwas DHA pomaga w utrzymaniu:

• prawidłowego funkcjonowania mózgu,
• prawidłowego widzenia.

Korzystne działanie występuje przy spożywaniu 250 mg DHA dziennie. Zalecana porcja Complete Omega przekracza tę ilość.

DHA jest ważnym składnikiem błon komórkowych, w tym struktur układu nerwowego i siatkówki oka. Nie oznacza to jednak, że suplement poprawia ostrość widzenia, inteligencję albo leczy zaburzenia neurologiczne.

GLA z oleju z nasion ogórecznika

Complete Omega wyróżnia się dodatkiem oleju z nasion ogórecznika lekarskiego – Borago officinalis. Dostarcza on kwasów omega-6, w tym 170 mg GLA, czyli kwasu gamma-linolenowego.

GLA jest szczególnym przedstawicielem rodziny omega-6. Organizm może wytwarzać go z kwasu linolowego przy udziale enzymu delta-6-desaturazy, ale może być również dostarczany bezpośrednio z wybranych olejów roślinnych.

Olej z ogórecznika jest często wybierany przez osoby zainteresowane pielęgnacją skóry i równowagą kwasów tłuszczowych. Dla GLA nie zatwierdzono jednak w Unii Europejskiej oświadczenia zdrowotnego dotyczącego skóry, stawów, hormonów ani objawów menstruacyjnych. Nie należy więc przedstawiać produktu jako środka leczącego atopowe zapalenie skóry, bóle stawów lub PMS.

Omega-9 i kwas oleinowy

Jedna łyżeczka produktu dostarcza również:

• 500 mg kwasów omega-9,
• w tym 400 mg kwasu oleinowego.

Kwas oleinowy jest jednonienasyconym kwasem tłuszczowym występującym między innymi w oliwie z oliwek, awokado i wielu orzechach. Organizm potrafi go samodzielnie syntetyzować, dlatego omega-9 nie zalicza się do niezbędnych kwasów tłuszczowych.

Jego obecność poszerza profil lipidowy produktu, ale głównymi składnikami o zatwierdzonym działaniu fizjologicznym pozostają EPA i DHA.

Forma trójglicerydowa kwasów omega-3

Kwasy omega-3 w Complete Omega występują w naturalnej formie trójglicerydowej. Jest to forma tłuszczu zbliżona do tej występującej naturalnie w rybach.

Wchłanianiu kwasów tłuszczowych sprzyja przyjmowanie oleju podczas posiłku, szczególnie zawierającego pewną ilość tłuszczu. Dlatego producent zaleca stosowanie produktu razem z jedzeniem.

Olej z sardeli i sardynek

Źródłem EPA i DHA jest oczyszczony olej z niewielkich ryb morskich – sardeli i sardynek. Małe ryby zajmują stosunkowo niskie miejsce w łańcuchu pokarmowym i są często wykorzystywane do produkcji wysokiej jakości olejów omega-3.

Nordic Naturals deklaruje kontrolę czystości i świeżości swoich olejów oraz badanie partii pod kątem zanieczyszczeń środowiskowych. Produkt posiada również certyfikat Friend of the Sea i oznaczenie Non-GMO Tested. nordic.pl

Cytrynowy smak bez typowego rybiego aromatu

Naturalny aromat cytrynowy pomaga ograniczyć wyczuwalność charakterystycznego smaku oleju rybiego. Produkt można przyjmować bezpośrednio z łyżeczki albo dodawać do chłodnych potraw i napojów.

Olej można połączyć między innymi z:

• jogurtem naturalnym,
• smoothie,
• chłodną owsianką,
• sokiem,
• sałatką,
• pastą twarogową.

Nie należy używać go do smażenia, pieczenia ani dodawać do bardzo gorących potraw, ponieważ wielonienasycone kwasy tłuszczowe są podatne na utlenianie.

Składniki aktywne

Dla wymienionych kwasów tłuszczowych nie ustalono referencyjnej wartości spożycia.

Sposób użycia

Osoby dorosłe: przyjmować 1 łyżeczkę, czyli 5 ml dziennie, najlepiej podczas posiłku.

Przed odmierzeniem porcji butelkę można delikatnie obrócić. Nie należy energicznie nią wstrząsać, ponieważ sprzyja to wprowadzaniu powietrza do oleju.

Po użyciu dokładnie zamknąć butelkę i natychmiast umieścić ją ponownie w lodówce.

Składniki

Oczyszczony olej z ryb głębinowych – sardele i sardynki, olej z nasion ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis), przeciwutleniacz: D-alfa-tokoferol, naturalny aromat cytrynowy, ekstrakt z rozmarynu.

Produkt zawiera ryby.

Skład może zostać zmieniony przez producenta. Przed zastosowaniem należy porównać go z etykietą aktualnego opakowania.

Czy Complete Omega zawiera witaminę D3?

Nie. Opisywany wariant Complete Omega Liquid 237 ml, EAN 768990027734, nie zawiera witaminy D3.

Nie należy mylić go z produktem Complete Omega-D3, który ma inny skład, inną postać i osobny kod produktu.

Ważne informacje i możliwe interakcje

Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe, mające zaburzenia krzepnięcia albo przygotowujące się do zabiegu chirurgicznego powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Porcja produktu nie jest dawką farmakologiczną omega-3, ale należy uwzględnić łączne działanie wszystkich leków i suplementów wpływających na krzepnięcie.

Konsultacja jest wskazana również u osób:

• uczulonych na ryby,
• przyjmujących leki na stałe,
• z chorobami wątroby lub trzustki,
• z zaburzeniami odpływu żółci,
• stosujących leczenie przeciwpadaczkowe,
• planujących ciążę, będących w ciąży lub karmiących piersią.

Ze względu na obecność oleju z ogórecznika kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny stosować produktu bez zgody lekarza.

U osób wrażliwych olej rybi może powodować odbijanie, uczucie pełności, nudności lub luźniejszy stolec. Przyjmowanie podczas posiłku zwykle poprawia tolerancję.

Przechowywanie oleju po otwarciu

Przed otwarciem przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła i źródeł ciepła.

Po otwarciu produkt należy przechowywać w lodówce i najlepiej zużyć w ciągu 3 miesięcy.

Olej, który nabrał wyraźnie zjełczałego, ostrego albo nieprzyjemnego zapachu, nie powinien być spożywany. Chronić przed dostępem małych dzieci.

Najczęściej zadawane pytania

Ile EPA i DHA znajduje się w jednej porcji?

Jedna łyżeczka dostarcza 610 mg EPA i 405 mg DHA, czyli łącznie 1015 mg EPA i DHA.

Czym Complete Omega różni się od zwykłego oleju omega-3?

Oprócz EPA i DHA zawiera olej z nasion ogórecznika, który dostarcza GLA z rodziny omega-6, oraz kwas oleinowy z rodziny omega-9.

Czy produkt zawiera witaminę D?

Nie. Ta wersja Complete Omega nie zawiera witaminy D3. Wariant Complete Omega-D3 jest osobnym produktem.

Czy olej można podawać dzieciom?

Polska etykieta tego wariantu przewiduje porcję dla osób dorosłych. Dawkę dla dziecka powinien ustalić pediatra lub dietetyk, uwzględniając wiek, masę ciała, dietę oraz pozostałe preparaty omega-3.

Czy Complete Omega można dodawać do jedzenia?

Tak, ale najlepiej do chłodnych lub letnich potraw. Produktu nie należy używać do smażenia ani podgrzewać do wysokiej temperatury.

Czy trzeba przechowywać go w lodówce?

Po otwarciu tak. Niska temperatura i szczelne zamknięcie ograniczają utlenianie wrażliwych kwasów tłuszczowych.

Na ile wystarcza butelka?

Butelka 237 ml zawiera około 48 porcji po 5 ml. Przy codziennym stosowaniu wystarcza na około 7 tygodni.

Informacje o produkcie

Pojemność: 237 ml
Postać: olej w płynie
Smak: cytrynowy
Wielkość porcji: 5 ml
Liczba porcji: około 48
Omega-3 w porcji: 1270 mg
EPA w porcji: 610 mg
DHA w porcji: 405 mg
GLA w porcji: 170 mg
Źródło omega-3: sardele i sardynki
Źródło GLA: olej z nasion ogórecznika
Forma omega-3: trójglicerydy
Zawiera witaminę D3: nie
Bez składników GMO: tak
Certyfikat zrównoważonego rybołówstwa: Friend of the Sea
Marka: Nordic Naturals
Kraj marki: USA