Opis

Co mówi nauka:

🌙 1. Regulacja rytmu snu i czuwania

Melatonina to hormon wydzielany przez szyszynkę, który informuje organizm, że „pora spać”.
U osób z zaburzeniami rytmu dobowego, częstą ekspozycją na światło lub stresem – jej produkcja jest przesunięta lub zbyt niska.
Badania potwierdzają, że suplementacja 1 mg melatoniny przed snem skraca czas zasypiania i stabilizuje rytm dobowy (J. Sleep Res., 2018).

🧠 2. ADHD i opóźniony rytm melatoniny

U osób z ADHD często obserwuje się przesunięcie wydzielania melatoniny o 1–3 godziny (tzw. Delayed Sleep Phase).
Delikatna suplementacja wieczorna (ok. 1 mg 1–2 h przed snem) pomaga zsynchronizować rytm okołodobowy, poprawić zasypianie i jakość snu głębokiego (Sleep Med Rev., 2019).
Lepszy sen = lepsza koncentracja, emocjonalna stabilność i regeneracja układu dopaminergicznego.

🩺 3. Refluks i regeneracja błon śluzowych

Melatonina naturalnie występuje także w błonie śluzowej przewodu pokarmowego, gdzie:

reguluje napięcie dolnego zwieracza przełyku (zmniejszając epizody refluksu),
wspiera gojenie śluzówki żołądka,
działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie (Aliment Pharmacol Ther., 2010).
Dlatego forma Fast Dissolve, przyjmowana doustnie i działająca od jamy ustnej, wspiera również regenerację przewodu pokarmowego nocą.

💊 4. Delikatna, fizjologiczna dawka

1 mg to ilość odpowiadająca naturalnemu pikowi nocnej sekrecji – nie zaburza endogennej produkcji, co ma znaczenie przy dłuższym stosowaniu i u dzieci starszych pod kontrolą lekarza.

Kto skorzysta najbardziej

✅ Osoby z trudnościami w zasypianiu lub płytkim snem
✅ Osoby z ADHD i opóźnionym rytmem melatoniny
✅ Osoby z refluksem żołądkowo-przełykowym lub podrażnieniem śluzówki
✅ Pracujący zmianowo, podróżujący między strefami czasowymi
✅ Seniorzy, osoby zestresowane i przemęczone.

SKŁADNIKI: Ksylitol, guma celulozowa, polisacharydy sojowe, maltodekstryna, dekstroza, krospowidon, modyfikowana skrobia spożywcza, dwutlenek krzemu, kwas jabłkowy, naturalny aromat, kwas stearynowy, ekstrakt z korzenia buraka, stearynian magnezu, kwas cytrynowy.

💡 Sposób użycia

1 tabletka 20–30 minut przed snem.
Pozwolić rozpuścić się w ustach, nie popijać.
Nie przekraczać zalecanej porcji.

💡 Sofora-tip: jeśli zasypiasz po północy, przyjmij 1 mg ok. 2 godziny wcześniej, by „przesunąć” rytm biologiczny. Jeśłi natomiast masz problem z wybudzaniem przyjmuj melatoninę zaraz przed snem.

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Preparat przeznaczony dla osób dorosłych, jako uzupełnienie codziennej diety.

UWAGA: nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Należy dokładnie zapoznać się z etykietą produktu.

⚠️ Ostrzeżenia i przechowywanie

Suplement diety. Nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Nie stosować u dzieci bez konsultacji z lekarzem.
Nie łączyć z alkoholem, lekami nasennymi ani uspokajającymi.
Kobiety w ciąży i karmiące – wyłącznie po konsultacji.
Osoby przyjmujące leki psychotropowe, przeciwpadaczkowe, przeciwzakrzepowe – skonsultować z lekarzem.
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła i dzieci.

🩺 Informacja:
Opis ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej ani diagnozy.

NATROL Melatonin fast dissolve truskawka, melatonina 1 mg do ssania 90 tab

🧬 Naturalny rytm snu – łagodna dawka, szybkie wchłanianie