6,50 zł
Lebiodka pospolita (Origanum vulgare), znana jako dzikie oregano, to jedno z najbardziej aromatycznych ziół tradycyjnej fitoterapii europejskiej.
Według zielarstwa opisywanego przez Henryk Różański lebiodka szczególnie ceniona była:
✔ przy ciężkości po posiłkach
✔ w okresie jesienno-zimowym
✔ jako zioło rozgrzewające
✔ dla wsparcia przewodu pokarmowego i dróg oddechowych
👉 klasyczne zioło bogate w naturalne olejki eteryczne.
Na stanie
Skonsultuj z dietetykiemLebiodka pospolita od wieków wykorzystywana była zarówno w kuchni, jak i tradycyjnym zielarstwie. Dzięki wysokiej zawartości olejków eterycznych wyróżnia się intensywnym, korzenno-ziołowym aromatem charakterystycznym dla oregano.
Według Henryk Różański lebiodka należy do ziół:
✔ aromatycznych
✔ rozgrzewających i antyseptycznych (karwakrol)
✔ wspierających trawienie
✔ wykorzystywanych przy grzybicy
Roślina naturalnie zawiera:
🌿 karwakrol
🌿 tymol
🌿 flawonoidy
🌿 związki goryczowe
👉 lebiodka tradycyjnie stosowana była:
– przy ciężkostrawnych posiłkach
– w mieszankach „na gardło i przeziębienie”
– jako napar rozgrzewający
– dla wsparcia komfortu przewodu pokarmowego
To również jedno z najbardziej klasycznych ziół kuchni śródziemnomorskiej i polskiej.
Suszone ziele lebiodki (Origani vulgaris herba) – 100%.
Nie podano ZDS (zalecanego dziennego spożycia) dla podanych substancji.
1 czubatą łyżeczkę ziela (1 g) zalać szklanką wrzącej wody.
Parzyć pod przykryciem około 10 minut.
👉 pić jeszcze ciepły napar 2 razy dziennie.
Napar przygotowany z 2 g produktu stanowi zalecaną dzienną porcję do spożycia.
Suplement diety.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Nie stosować u osób uczulonych na składnik produktu.
Przechowywać w suchym miejscu, chronić od światła.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.