JARROW FORMULAS EPA-DHA Balance – Omega-3 1200 mg, 120 Kapsułek

Opis

Dla kogo przeznaczony jest EPA-DHA Balance?

Produkt może być odpowiedni dla osób dorosłych:

• jedzących tłuste ryby rzadziej niż 1–2 razy w tygodniu,
• poszukujących skoncentrowanego źródła EPA i DHA,
• dbających o prawidłowe funkcjonowanie serca,
• chcących uzupełnić dietę w DHA wspierający mózg i wzrok,
• aktywnych fizycznie,
• preferujących wyższą zawartość EPA niż DHA,
• szukających 1200 mg EPA i DHA w dwóch kapsułkach,
• zwracających uwagę na dokładnie podaną ilość poszczególnych kwasów omega-3.

Preparat ma wyraźną przewagę EPA, dlatego dobrze odpowiada osobom poszukującym uniwersalnej formuły omega-3, a nie produktu ukierunkowanego głównie na wysoką zawartość DHA.

1200 mg EPA i DHA w dziennej porcji

Dwie kapsułki dostarczają łącznie:

• 1200 mg kwasów omega-3,
• 800 mg EPA,
• 400 mg DHA.

Całe zadeklarowane 1200 mg omega-3 stanowią EPA i DHA. Jedna kapsułka zawiera:

• 600 mg omega-3,
• 400 mg EPA,
• 200 mg DHA.

Warto odróżnić ilość oleju rybiego od zawartości właściwych kwasów omega-3. Dwie kapsułki dostarczają 2000 mg koncentratu oleju rybiego, ale najważniejszą informacją jest zawartość 1200 mg EPA i DHA.

EPA i DHA wspierają prawidłową pracę serca

EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystne działanie występuje przy spożywaniu łącznie co najmniej 250 mg EPA i DHA dziennie.

Dzienna porcja Jarrow Formulas dostarcza 1200 mg EPA i DHA, czyli znacznie więcej niż minimalna ilość potrzebna do zastosowania tego oświadczenia.

Preparat nie jest lekiem kardiologicznym i nie zastępuje leczenia nadciśnienia, miażdżycy, choroby wieńcowej ani zaburzeń rytmu serca.

DHA dla mózgu i wzroku

DHA przyczynia się do utrzymania:

• prawidłowego funkcjonowania mózgu,
• prawidłowego widzenia.

Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg DHA. Dwie kapsułki EPA-DHA Balance dostarczają 400 mg DHA, dlatego dzienna porcja przekracza ilość wymaganą do zastosowania obu oświadczeń.

DHA jest ważnym składnikiem strukturalnym błon komórkowych, szczególnie w tkance nerwowej i siatkówce oka. Nie oznacza to jednak, że suplement poprawia pamięć lub wzrok ponad prawidłowy poziom.

Dlaczego proporcja EPA do DHA wynosi 2:1?

Produkt dostarcza dwa razy więcej EPA niż DHA:

• EPA – 800 mg,
• DHA – 400 mg.

EPA i DHA należą do tej samej rodziny długołańcuchowych kwasów omega-3, ale nie pełnią identycznych funkcji. DHA ma szczególne znaczenie strukturalne w mózgu i siatkówce, natomiast EPA jest ważnym substratem przemian prowadzących do powstawania biologicznie aktywnych mediatorów lipidowych.

Proporcja 2:1 tworzy wszechstronną formułę z wyraźnym udziałem EPA, a jednocześnie zapewnia ilość DHA wystarczającą do wspierania prawidłowego funkcjonowania mózgu i wzroku.

Oczyszczony i destylowany molekularnie olej rybi

Producent deklaruje zastosowanie wysoko skoncentrowanego i oczyszczonego oleju rybiego poddanego destylacji molekularnej. Proces ten wykorzystuje kontrolowaną temperaturę oraz obniżone ciśnienie do rozdzielania poszczególnych frakcji oleju.

Jego celem jest skoncentrowanie kwasów omega-3 i ograniczenie poziomu niepożądanych zanieczyszczeń.

Aktualna etykieta nie podaje, czy EPA i DHA występują w postaci trójglicerydów, reestryfikowanych trójglicerydów czy estrów etylowych. W opisie sklepowym nie należy więc przypisywać produktowi formy TG bez potwierdzenia na dokumentacji konkretnej partii.

Mieszane tokoferole chroniące olej

Formułę uzupełniono mieszanymi tokoferolami, które pełnią funkcję przeciwutleniacza technologicznego. Pomagają chronić podatne na utlenianie wielonienasycone kwasy tłuszczowe podczas przechowywania.

Tokoferole w tym produkcie nie zostały zadeklarowane jako określona porcja witaminy E i nie należy przedstawiać preparatu jako źródła witaminy E.

Składniki aktywne

Dla EPA, DHA i całkowitej ilości kwasów omega-3 nie ustalono referencyjnej wartości spożycia.

Sposób użycia

Osoby dorosłe: przyjmować 2 kapsułki raz dziennie podczas posiłku, popijając wodą.

Spożywanie kapsułek razem z posiłkiem zawierającym tłuszcz może poprawić tolerancję preparatu i wchłanianie kwasów omega-3. Nie przyjmować na pusty żołądek, jeżeli powoduje to odbijanie lub dyskomfort.

Kapsułki można również przyjąć oddzielnie – po jednej przy dwóch głównych posiłkach – jeśli taki sposób jest lepiej tolerowany.

Jak ograniczyć rybi posmak i odbijanie?

U części osób olej rybi może powodować odbijanie, rybi posmak, zgagę lub przejściowy dyskomfort żołądkowy. Aby ograniczyć te objawy, warto:

• przyjmować kapsułki w trakcie pełnego posiłku,
• nie stosować ich bezpośrednio przed położeniem się,
• przechowywać opakowanie z dala od ciepła i światła,
• podzielić porcję na dwie kapsułki przyjmowane oddzielnie,
• przerwać stosowanie produktu o wyraźnie zjełczałym zapachu.

Przechowywanie kapsułek w lodówce może dodatkowo ograniczyć odbijanie, chociaż producent nie wymaga chłodzenia produktu.

Składniki

Koncentrat oleju rybiego, otoczka kapsułki: żelatyna, glicerol, woda; naturalny aromat, mieszane tokoferole jako przeciwutleniacz.

Informacja o alergenach

Zawiera RYBY: sardele, sardynki i makrele.

Produkt nie jest odpowiedni dla:

• wegan,
• wegetarian,
• osób uczulonych na ryby,
• osób unikających żelatyny.

Producent nie określa na aktualnej etykiecie gatunku zwierzęcia, z którego pochodzi żelatyna. Nie należy więc oznaczać jej jako wołowej lub wieprzowej bez potwierdzenia dokumentacji konkretnej partii.

Interakcje z lekami i środki ostrożności

Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe powinny skonsultować suplementację z lekarzem. Dotyczy to szczególnie preparatów takich jak:

• warfaryna i acenokumarol,
• apiksaban, rywaroksaban, dabigatran i edoksaban,
• klopidogrel,
• kwas acetylosalicylowy stosowany przeciwpłytkowo.

Ostrożność jest wskazana również przy zaburzeniach krzepnięcia, skłonności do krwawień oraz jednoczesnym stosowaniu kilku preparatów mogących wpływać na krzepnięcie.

Przed planowanym zabiegiem operacyjnym lub stomatologicznym należy poinformować lekarza o przyjmowaniu omega-3. Nie należy samodzielnie odstawiać leków ani suplementu bez uzgodnienia ze specjalistą.

Osoby przyjmujące leki obniżające ciśnienie powinny obserwować jego wartości, szczególnie gdy mają naturalnie niskie ciśnienie lub stosują kilka leków jednocześnie.

Ważne informacje

Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18. roku życia, przyjmujące leki albo pozostające pod opieką lekarza powinny przed zastosowaniem skonsultować się ze specjalistą.

Nie stosować przy alergii na ryby lub którykolwiek składnik preparatu. W przypadku pojawienia się wysypki, obrzęku, duszności lub innych objawów reakcji alergicznej należy natychmiast przerwać stosowanie.

Suplement nie zastępuje ryb ani innych elementów zbilansowanej diety. Nie jest przeznaczony do leczenia hipertriglicerydemii. Dawki EPA i DHA stosowane w leczeniu bardzo wysokich triglicerydów powinny być ustalane przez lekarza.

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanego sposobu żywienia. Dla zachowania zdrowia należy stosować zbilansowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.

Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci. Nie używać, jeśli zabezpieczenie opakowania jest uszkodzone lub nieobecne.

Warunki przechowywania

Przechowywać w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić przed bezpośrednim światłem, wysoką temperaturą i wilgocią.

Produkt nie wymaga przechowywania w lodówce. Chłodzenie jest dopuszczalne i może zmniejszyć rybi posmak, ale kapsułek nie należy zamrażać.

Najczęściej zadawane pytania

Ile EPA i DHA zawiera jedna kapsułka?

Jedna kapsułka dostarcza 600 mg kwasów omega-3, w tym 400 mg EPA i 200 mg DHA.

Ile kapsułek należy przyjmować dziennie?

Producent zaleca osobom dorosłym przyjmowanie dwóch kapsułek raz dziennie podczas posiłku. Opakowanie wystarcza na 60 dni.

Czy produkt wspiera prawidłową pracę serca?

Tak. EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca przy dziennym spożyciu co najmniej 250 mg. Dwie kapsułki dostarczają łącznie 1200 mg EPA i DHA.

Czy ilość DHA wystarcza do wsparcia mózgu i wzroku?

Tak. Korzystne działanie DHA dotyczące mózgu i wzroku występuje przy spożyciu 250 mg dziennie. Porcja produktu dostarcza 400 mg DHA.

Czy olej ma postać trójglicerydów?

Producent nie podaje postaci chemicznej oleju na aktualnej etykiecie. Nie można więc rzetelnie określić go jako TG, rTG ani ester etylowy bez dodatkowego dokumentu potwierdzającego.

Czy kapsułki są bez rybiego posmaku?

Producent stosuje naturalny aromat, jednak indywidualna tolerancja oleju rybiego jest różna. Przyjmowanie kapsułek podczas posiłku zwykle ogranicza odbijanie i rybi posmak.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegetarian?

Nie. Zawiera olej rybi oraz żelatynę.

Czy można łączyć go z witaminą D3 lub koenzymem Q10?

Zwykle tak. Nie ma potrzeby zachowywania odstępu między tymi składnikami. Przyjmowanie ich razem z posiłkiem zawierającym tłuszcz jest praktyczne, jednak przy leczeniu przewlekłym cały zestaw suplementów warto skonsultować ze specjalistą.

Informacje o produkcie

Zawartość: 120 kapsułek miękkich
Wielkość porcji: 2 kapsułki
Liczba porcji: 60
Kwasy omega-3 w porcji: 1200 mg
EPA w porcji: 800 mg
DHA w porcji: 400 mg
Proporcja EPA do DHA: 2:1
Źródło oleju: sardele, sardynki i makrele
Produkt bezglutenowy: tak
Bez składników GMO: tak
Produkt wegański: nie
Produkt wegetariański: nie
Rodzaj produktu: suplement diety
Marka: Jarrow Formulas
Kraj marki: Stany Zjednoczone